類風濕關節炎是一種以對稱性多關節炎為主要表現的慢性全身性自身免疫性疾病,通常需要在風濕科專業醫師的指導下,進行非甾體抗炎藥聯合免疫抑制劑或生物制劑的治療。
自我治療類風濕關節炎重在自我防護,在日常生活中,急性期要臥床休息,緩解期可適當活動,要避免手指用力撐床、提重物等動作,注意適當的進行運動,如體操、氣功、太極拳和散步等。要避免過度勞累,勞逸結合,另外要注意保暖,避免感冒,此外關節疼痛時可采用熱敷、熱療、針灸、艾灸等方法,以促進血液循環,減輕疼痛。
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測