產后由于內分泌失調,會出現短暫的月經失調癥狀,一般三個月左右就可以恢復正常,小產后一個月內避免性生活,主要是為了讓身體有良好恢復,子宮修復需要一段時間,同時也是防止女性感染避免再次懷孕。
小產就是我們所說的流產,一般小產是指不人為干擾的自然流產,雖然是自然流產但是對于女性的身體也是一種嚴重的傷害,很多女性都知道,小產之后一定要及時采取措施調理才能好,小產的月經恢復也是需要一定的時間的。
建議平時可以多吃一些含蛋白質和鈣的食物,平時多吃一些有營養的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,不能吃生,冷,辛辣,寒涼刺激性的食物,小產期間應該注意休息注意保暖。