在高度競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏的緊張工作常常壓得人喘不過(guò)氣來(lái),很多人認(rèn)為年輕青春是打拼的資本,愛(ài)拼才會(huì)贏,現(xiàn)在努力工作才能為最終走向成功之路打下關(guān)鍵期是能拼出自己美好的將來(lái),休息時(shí)也不能完全放松,因此很多人就會(huì)疏忽對(duì)自身健康的關(guān)注,于是高血壓等三高疾病,心,腦,血管疾病悄然找上門。
加上飲食無(wú)規(guī)律,忙時(shí)就省下一餐半餐;碰到應(yīng)酬聚會(huì)時(shí)則胃口大開。膽固醇和脂肪在體內(nèi)悄悄堆積成為引發(fā)三高的導(dǎo)火索。還有不少人明知自己的很多生活習(xí)慣不夠健康,卻懶得去糾正,時(shí)間一長(zhǎng)病癥悄悄來(lái)襲,就只剩下被動(dòng)治療了。
三高形成與生活壓力,學(xué)習(xí)壓力,工作壓力等壓力有關(guān);還可能與缺乏運(yùn)動(dòng),多坐有關(guān),特別是對(duì)于經(jīng)常上網(wǎng)不知疲倦的年輕人更是如此;還與吃飯不定時(shí),睡眠不定時(shí),經(jīng)常熬夜,通宵上網(wǎng)等不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。
隨著生活水平的提高人們的飲食結(jié)構(gòu)多以高鹽,高脂,高糖,高熱量的飲食為主,工作繁忙壓力大體力活動(dòng)少等多種因素使現(xiàn)代人飽受高血壓,高血糖,高血脂這三高癥的困擾。
高血壓是冠心病的罪魁禍?zhǔn)祝仨氃鐧z查,早發(fā)現(xiàn),早預(yù)防,早治療。血脂是血液中各種脂類物質(zhì)的總稱,高脂血癥易誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化。冠心病,糖尿病是現(xiàn)代疾病中的第二殺手,對(duì)人體的危害僅次于癌癥且有擴(kuò)大化,年輕化傾向。
由于糖尿病本身及其合并癥對(duì)人們身心健康的危害,三高人群有必要對(duì)它早預(yù)防,早發(fā)現(xiàn),早治療。