很多人在生活工作中不小心會摔倒或者從高處摔下,由于自我保護,會用手腕和胳膊撐地,以保護頭部,往往會造成胳膊疼痛不適,伸直或屈曲活動時疼痛加重,只能固定在某一個姿勢。
如果出現這種情況,建議盡快到醫院就診,檢查x片,明確有無骨折或者脫位,如果有骨折或脫位,需要手法復位后,石膏固定,如果手法復位效果不好,可能需要手術治療。
如果沒有骨折和脫位,考慮軟組織挫傷,需要靜養休息,避免活動,同時急性期可以使用毛巾包著冰塊冷敷,急性期過后,可以熱敷或者是用活血通絡膏藥緩解癥狀。
如果兩到三周后,癥狀還沒有完全好轉,建議進一步查核磁共振,明確有無韌帶肌腱的損傷,必要時需要通過手術治療。