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醫(yī)生主講實錄

?懷孕的時候上班,可以坐著,但是盡量不要一直長期的坐著。因為孕期血液是高凝的狀態(tài),如果沒有適當?shù)幕顒右恢弊纬裳ǖ娘L險會相對來說比較高,可以坐著,然后還有晚上睡覺的時候,要盡量平臥側臥。

或者是孕中晚期的時候,由于下肢回流比較緩慢,然后會出現(xiàn)腿腫,這個時候,要充分的讓腿部休息,臀部,腿部下可以墊軟枕或者軟被,然后稍抬高20度30度的角度,促進血回流,減少水腫的程度。

所以,孕期一直坐著不是很好,要適當?shù)幕顒樱龠M血液循環(huán),避免血栓形成,還有就是一個姿勢待著也會很累。尤其是中晚期腰部也會很乏,后腰部盡量也要墊軟枕。這樣有利于靜脈回流,有利于母親的孕期安全。

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