問腰扭傷能一直坐著嗎
病情描述:
腰扭傷能一直坐著嗎
答醫生回答
病情分析:
腰部扭傷需要多休息,避免長時間的久坐久站,可以適當的對扭傷部位進行熱敷,按摩幫助緩解。前一星期最好是臥床休息,等身體慢慢恢復再下床活動,以免進一步造成損傷,導致腰肌勞損和腰間盤突出的發生。
意見建議:
建議患者在治療期間,在飲食上多增加一些營養,選擇一些富含蛋白質和微生物等食材,可以滿足身體的所需,促進病情的恢復。
病情分析:
不能一直坐著,應采用臥床休息的辦法。腰部扭傷會導致局部腰腹部組織的異常損害,有可能肌肉韌帶軟組織細胞受到了拉傷,還有可能出現輕微的骨折,這時如果一直坐著,會使血液循環不良,造成二次傷害,加劇疼痛感。
意見建議:
輕微的腰部扭傷主要靠休養,可以采用中醫按摩推拿的方法進行治療,也可以通過熱敷,貼膏藥來緩解疼痛。如果扭傷較為嚴重,建議到正規醫院進行檢查治療。
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