首先可以讓寶寶多喝水,平時讓寶寶多喝水可以促進胃腸道的蠕動。
二、膳食纖維和益生元,可以給寶寶多補充膳食纖維或者益生元來促進腸道活動,改善便秘。
三、食療,我們可以選擇菜汁湯,用鮮菠菜或白菜適量煮湯飲用。也可以做蘿卜汁,用紅心蘿卜搗成泥狀取汁,白糖適量,煮二到三分鐘口服,還可以用黃豆皮一百克用水來煎服,每日三次。
首先可以讓寶寶多喝水,平時讓寶寶多喝水可以促進胃腸道的蠕動。
二、膳食纖維和益生元,可以給寶寶多補充膳食纖維或者益生元來促進腸道活動,改善便秘。
三、食療,我們可以選擇菜汁湯,用鮮菠菜或白菜適量煮湯飲用。也可以做蘿卜汁,用紅心蘿卜搗成泥狀取汁,白糖適量,煮二到三分鐘口服,還可以用黃豆皮一百克用水來煎服,每日三次。
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