脾胃虛弱便秘可以從飲食方面進行調理,平時可以多吃纖維素含量高的食物,像新鮮的水果、蔬菜和粗糧等,這些食物不僅含有豐富的營養,還能促進腸道的蠕動,有效的改善便秘的癥狀。還可以適當的補充優質蛋白,能夠增強孩子的身體素質,從而減輕孩子的脾胃虛弱、便秘的情況。小孩脾胃虛弱、便秘還應該適當的進行運動,運動鍛煉既能增強胃腸道的消化能力,還可以提高身體的免疫力,緩解不適的癥狀。
脾胃虛弱會影響到消化功能,小孩會出現面黃肌瘦、食欲不振,還會導致腸道蠕動速度減慢,部分孩子會出現便秘的情況。可以在醫院讓大夫給予健脾益氣、通便的中藥調理,也可以給孩子按摩,按摩腹部可以促進腸胃的蠕動。