高血壓和高血糖的患者可以吃的水果有鴨梨,青瓜,檸檬,梨子,草莓,枇杷,西瓜,獼猴桃等,禁食一些香蕉,山楂,海鮮,荔枝,芒果,甜瓜,杏之類的食物。不能吃的食物有干棗,紅棗,蜜餞,柿子,杏干,桂圓,葡萄干等。
高血壓和高血糖的患者保持飲食結構尤為重要,飲食保健也要遵循多元化的飲食結構,結合臨床調整高熱量的食物,避免盲目的輕信糖尿病人不能吃水果的情況。此類疾病,可以結合自身的飲食習慣而定,高糖水果少吃一些,低糖水果正常食用,高血壓限制鹽,糖尿病限制糖,可以每天適量的吃一點,但是一定要保證糖分不要超標。