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為你推薦

• 如何控制手淫

  要想更好的控制手淫或者戒除手淫，得從以下幾個方面來進行：第一個樹立健康的性意識，患者要正確認識性的生理以及性的心理，另外要了解手淫對身體的影響。第二個要循序漸進減少手淫的次數，不要一下子中斷手淫，這時候也很難控制。第三個可以采取一些治療方法，比如催眠療法，這是一種心理治療的手段。患者可以去看心理醫生，通過治療對戒除手淫是有幫助的。第四個患者要規律的生活，按時的作息，以免睡懶覺等等，在床上又產生性沖動。最后一個也是比較主要的，就是要減少性刺激，平時不要看有性刺激內容的文字、圖片或者視頻等等。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-10-19 8491次

• 痛風如何控制

  痛風的控制，首先要告訴病人飲食上要進行控制，要查到底是尿酸生成增多了，還是排泄障礙，那就涉及到急性期。我們用消炎鎮痛藥，或者首選是秋水仙堿，有消炎鎮痛，還有幫助尿酸排泄的作用，用秋水仙堿。秋水仙堿搞不定的話，我們有時候也加上消炎鎮痛藥，再搞不定的，也可能是要用中等量的激素，來把它急性期控制住，提高病人的生活質量。那么控制病人的時候，不怎么疼了，用降尿酸的藥物，降尿酸的藥物就涉及到，尿酸，如果在病人身上是生成過多，就應該控制生成，比如別嘌呤醇，或者是非布司他。如果是排泄障礙，要促進排泄的藥物苯溴馬隆之類的，幫助尿酸的排泄，還要堿化環境，減少腎小管酸中毒，用碳酸氫鈉有助于尿酸鹽的排泄。

  

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  何東初 主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2018-11-30 6156次

• 二型糖尿病應該如何控制自己的血糖
  血糖濃度跟患者的飲食習慣有非常大的關系，所以在日常的生活中患者一定要注意忌口，平時要盡量少吃高糖、高脂的食物，否則很容易導致血糖的升高。應該以低糖的飲食為主，吃粗糧和蔬菜，有效的減輕糖分的量攝入量，充分的維生素和膳食纖維，這樣有利于清除血液垃圾，增強血管彈性，對于疾病的治療有非常大的幫助。除了控制飲食之外，患者還可以通過服用降糖藥物來進行調理，這樣能夠迅速的降低自己的血糖濃度從而達到治療的效果。總而言之，Ⅱ型糖尿病患者在日常的生活之中應該要將自己的血糖濃度控制在6.9以內，才能夠確保自己身體健康，平時除了要注意飲食的調理之外還可以通過服用降糖藥物，注射胰島素來控制血糖水平，對于疾病的治療有非常大的幫助。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-11 4720次

• 控制不住自己的情緒
  出現控制不住自己得情緒，在臨床當中出現得疾病比較多，特別是精神心理疾病比較常見，如精神分裂癥患者，躁狂癥患者，抑郁癥患者，或者是焦慮癥，強迫癥，恐懼癥患者，都可能會出現控制不住自己的情緒。如焦慮癥患者可能控制不住的擔心害怕。如強迫癥患者，控制不住的反復得，思想觀念或者是行為。如恐懼癥患者，控制不住的恐懼擔心。這些癥狀都會伴有植物神經的紊亂狀態，如果患者出現了躁狂癥，可能會控制不住的興奮，高興，興高采烈，思維流暢。伴有行為動作增多等癥狀，而精神分裂癥患者往往對自身得癥狀，特別是自我疾病得認知能力差，而且也會出現控制不住的情緒變化，應該盡早的到精神心理科就診，明確診斷，采用相應得處置手段進行治療。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-06 70945次

• 怎樣控制自己的體重
  病情分析：要控制自己的體重，一定不要暴飲暴食，還要適當做運動，管不住嘴的人，體重都會控制的不好，太胖很影響健康。意見建議：平時可以選擇少食多餐，日常飲食多吃低脂，低熱量，高纖維的食物，可以選擇雞肉，牛肉，魚肉，盡量不吃豬肉，每天多喝熱水，加速體內代謝，還要適當的運動才可以。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2020-02-27 1302次

• 如何控制房顫
  病情分析：控制房顫就要應用藥物來進行治療，同時還要加強護理，避免不良的誘因。可以應用胺碘酮，美托洛爾以及阿司匹林來進行治療。患者一定要戒煙戒酒避免熬夜和勞累。意見建議：最好是在安靜的環境中進行休息，避免不良的精神刺激，還要避免吃刺激性的食物，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜。
  孫麗紅 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-20 802次

• 如何控制自己發怒？
  第一，躲避刺激。在日常生活中有許多事可以使人產生憤怒，如果遇到的時候要盡量的躲開或者是暫時回避，以免使矛盾激化，這是一種消極的制怒的方法。第二，轉移刺激。發怒的時候大腦皮層有一個比較高的興奮中心，能夠轉移目標，在大腦皮層建立另一個興奮中心以減弱或者是抵消原先的興奮中心，比方說聽聽音樂，逗逗孩子，看看
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-02 872次

• 如何控制自己的情緒
  控制自己的情緒主要是通過一般治療以及系統治療的方式進行控制。1、一般治療：有時患者壓力大或者經歷了不開心的事情，就很有可能會導致情緒暴躁或者壓抑，在此時患者可以適當的放松休息一段時間，可以出去旅旅游，也要可以多參加一些戶外活動，放松心情，一般在休息一段時間后情緒會得到有效的控制。2、系統治療：如果患
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-05-17 11362次