絕大多數孕媽媽都會在孕前三個月就開始補充葉酸,補充葉酸的作用是促進寶寶的發育,防止寶寶發育不成功。
有些意外懷孕的準媽媽,并不知道自己懷孕了,并沒有及時的補充葉酸,會怎么樣?
其實,如果懷孕的話沒有吃葉酸,也不一定會對寶寶的健康有影響。我們在懷孕前后三個月補葉酸,是為了防止孕媽在懷孕期間,因為缺乏葉酸,而胎寶寶會有發育缺陷的風險,一般就是0.4到0.8毫克每天。
一般的復合的維生素片或者是單純的葉酸補充劑,都能夠達到這樣的一個效果。
但是,除了一般的葉酸片和復合維生素片,在我們日常很多的蔬果中,也是存在很豐富的葉酸的,所以如果平時有攝入到這些,即使懷孕前后三個月,沒有特意吃葉酸片,也不一定會對寶寶的發育健康有影響。
如果在懷孕前沒有吃過葉酸片,在懷孕后的后三個月里,建議盡快補充葉酸,也可以先到醫院做個b超檢查,看看胎寶寶有沒有神經管畸形,如果沒有,就說明之前的沒有吃葉酸也沒有多大的影響。