孕婦可以吃枸杞葉。孕婦吃枸杞葉能有清肝明目的作用,還能緩解便秘以及治療妊娠貧血。適當吃枸杞葉有不少的好處。
第一,是清肝明目,因為枸杞葉具有清熱解毒的作用對孕婦本身以及胎兒的視力發育是有好處的。
第二,可以治療便秘,孕婦常常會出現便秘的現象。而孕婦吃枸杞葉就有很好的治療便秘的功效。枸杞葉中含有不少的纖維、維生素等促進腸蠕動能夠治療便秘。
第三,能夠治療妊娠貧血,孕婦吃枸杞葉能夠有效的治療妊娠貧血。因為枸杞葉中的含有鐵元素起到補血的作用。孕婦吃枸杞葉能夠緩和貧血的癥狀,對胎兒的正常發育有好處。
不過需要注意的是因為枸杞葉來自植物枸杞,而枸杞子屬于果實。枸杞屬于補品,如果孕婦吃多了有可能會引起胎動嚴重會導致流產。所以對于枸杞葉來說一般也不建議孕期過多的補。孕期應該是注意休息調整好有規律的生活,平衡飲食就可以了,可以適當的食用但是不宜多食。