失眠者對于睡眠藥物可能有兩種決然相反的一個極端的態度,有些患者過分的依賴催眠藥物,每晚非吃不可,越用劑量越大,另一類患者那有過分的恐懼催眠藥,寧愿痛苦的輾轉反側,也不敢用藥,兩種極端太多都是錯誤的。
針對失眠的病因進行治療和講究睡眠衛生的基礎上,間斷的合理的使用催眠藥物,充分發揮藥效,并減少它的不良反應,催眠藥物的治療仍然是處理失眠的一個重要手段,醫生和患者都必須的明白擁有的目的不是要藥物依賴,讓睡眠離不開藥,而是以藥物為手段重新,建立睡眠的正常規律。
考慮到現有的一些催眠藥有可能產生依賴性或者耐受性,形成藥物依賴,催眠藥物治療就只能間斷的進行,用藥以后睡眠效果好就要果斷的停藥,患者應該明確幾晚睡不好沒有多大關系,往往在幾晚睡不好之后接著會出現自然的熟睡,不要有過多的顧慮。