補充雌激素我們服用的藥物有倍美力,再有就是優思明,還有一些其他的避孕藥物都可以補充雌激素,雌激素缺乏也是需要看她為什么會缺乏,才能夠來補充這種藥物。
再有,我們還可以服用一些中成藥物,比如調經促孕丸,這時候也是可以補充雌激素的,當然我們也要看自己身體是缺雌激素多少。
一般情況下,我們從天然食物中補充就可以,天然食物中有豆類、蔬菜、水果、肉、蛋等等,豆科植物中所含有的植物異黃酮能夠補充女性的雌激素。
再有,雌激素還可以使機體重新進入平衡的狀態,我們每天補充一百毫克或者是二百毫克的植物異黃酮,才能夠滿足需要,這相當于每天吃0.5千克左右的黃豆補充雌激素。
還有就是葛根的異黃酮,被稱為天然的植物雌激素,在分子結構上與人體的雌激素很相似,能與人體內的雌激素受體結合,與其他調節女性內分泌的藥物相比,植物雌激素無疑是更安全和更有效的。