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• 脂肪肝怎么預防

  預防脂肪肝唯一有效的措施就是減肥，控制體重在正常狀態。因為脂肪肝就是脂肪在肝臟中沉積引起的一種病態表現，而脂肪在肝臟中沉積的同時也會在人體的不同部位沉積，比如肚皮，其他內臟器官中，而脂肪在人體沉積就是肥胖，預防脂肪肝的辦法只有減肥。能夠起到減肥的有效的措施就是少吃多運動，少吃指的是減少碳水化合物，包括淀粉、脂肪這些食物的攝入，多運動指的是持之以恒的進行有效的體育鍛煉，也就是有氧運動，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球這一類運動量不是太大，但是易于長期堅持的運動，只有做到少吃多運動才能夠控制體重，只有做到體重控制在正常水平才能夠預防脂肪肝的發生。

  

  02:21
  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2022-06-24 2162次

• 脂肪肝怎么食療

  脂肪肝疾病在臨床上比較常見，如果采取食療的方法效果也是顯著的，一般醫生會根據患者病情來綜合控制。脂肪肝的食療原則包括以下幾點：1、控制熱量攝入，脂肪肝患者的熱量供應不宜過多高。以防止發胖誘發脂肪肝，對于肥胖或者超重的患者，要控制或減輕體重。2、適當增加優質蛋白質的攝入，如牛奶，魚肉等，有利于肝細胞的修復與再生；并可糾正低蛋白血癥，防止肝細胞進一步受損害。3、減少糖類和甜食，糖類主要由谷物供應，除蔬菜，水果中所含天然糖類外，不食用精致糖類，蜂蜜，果汁，蜜餞等甜食或甜點心。因為過多的糖類會轉變為脂肪，導致肥胖，使脂肪肝加重。4、補充維生素、礦物質和食物纖維。特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、煙酸、維生素E、維生素C、鉀鋅鎂的食物和制劑，以促進和維持正常代謝，防止營養缺乏。

  

  01:42
  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 5258次

• 懷孕發現脂肪肝
  如果在懷孕時候發現有脂肪肝，這個時候可以診斷為妊娠期脂肪肝，妊娠期脂肪肝是一種比較嚴重的肝病，患者如果不及時給予治療，可能誘發肝炎甚至肝衰竭，可以危及孕婦跟胎兒的生命，所以在臨床上一旦高度懷疑或者已經確診了脂肪肝，要立即終止妊娠，同時給予保肝護肝的治療。一般妊娠期脂肪肝多見于妊娠晚期的孕婦，尤其是初次妊娠，雙胎妊娠，或妊娠期有高血壓病史，這些都可以出現脂肪肝，所以患者要定期復查肝功能，肝臟彩超，一旦有異常要及時給予治療。
  語音時長 01:13”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-08 1667次

• 體檢發現脂肪肝
  關于體檢發現脂肪肝，那么這個時候一般是單純性脂肪肝，患者一般是沒有癥狀的，檢查肝功能也是正常的，如果這個時候及時給予治療，脂肪肝是可以完全逆轉的。對于脂肪肝一般是通過去除病因、調整飲食、加強運動來進行治療，去除病因，比如說如果有糖尿病引起的脂肪肝，要控制血糖，如果有高脂血癥的，要控制血脂，如果有肥胖要進行減肥，這就是去除病因。其次控制飲食，要給予低脂、低膽固醇飲食，避免吃油膩食物，避免吃動物內臟、動物脂肪，避免喝酒，要多吃蔬菜水果，適當的補充優質蛋白質，最后要多運動。
  語音時長 01:14”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-12 2675次

• 早期脂肪肝有哪些癥狀
  病情分析：大多數早期脂肪肝患者，沒有特殊的臨床癥狀，有些可能只表現為輕度乏力，食欲稍微下降。如果不重視，就有可能會進展到重度脂肪肝，此時有可能會出現極度乏力，食欲明顯下降，惡心，厭油，反酸，眼黃，尿黃等表現。意見建議：建議在平常要養成良好的生活習慣，合理的安排作息時間，多吃一些維生素類食物，比如各種新鮮蔬菜和水果，還需要科學的減肥，不能盲目的使用減肥藥。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-10 803次

• 早期脂肪肝需要治療嗎
  病情分析：早期脂肪肝可以不使用藥物治療，但是要定期查肝彩超、血脂、肝功能，同時配合飲食控制，加強體育鍛煉，通過規范的生活方式早期脂肪肝是可以逆轉的。意見建議：脂肪肝重在預防，建議主要是低脂低鹽飲食，控制體重在正常范圍。脂肪肝患者出現肝功能異常需要加用保肝降酶藥物，如果血脂過高可以服用調脂藥物治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-09 902次

• 懷孕發現脂肪肝
  如果在懷孕時候發現有脂肪肝，這個時候可以診斷為妊娠期脂肪肝，妊娠期脂肪肝是一種比較嚴重的肝病，患者如果不及時給予治療，可能誘發肝炎甚至肝衰竭，可以危及孕婦跟胎兒的生命，所以在臨床上一旦高度懷疑或者已經確診了脂肪肝，要立即終止妊娠，同時給予保肝護肝的治療。一般妊娠期脂肪肝多見于妊娠晚期的孕婦，尤其是初
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 241次

• 體檢發現脂肪肝
  關于體檢發現脂肪肝，那么這個時候一般是單純性脂肪肝，患者一般是沒有癥狀的，檢查肝功能也是正常的，如果這個時候及時給予治療，脂肪肝是可以完全逆轉的。對于脂肪肝一般是通過去除病因、調整飲食、加強運動來進行治療，去除病因，比如說如果有糖尿病引起的脂肪肝，要控制血糖，如果有高脂血癥的，要控制血脂，如果有肥胖
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 199次