?第一,不要過(guò)度勞累,過(guò)度的勞累會(huì)引起胃腸供血不足,胃黏膜分泌失調(diào),也會(huì)導(dǎo)致一些胃病的發(fā)生,所以在胃病嚴(yán)重的時(shí)候有可能會(huì)導(dǎo)致門(mén)靜脈高壓性胃病的發(fā)生。
第二,飲食不均,一定要切記如果經(jīng)常饑一頓飽一頓,飲食不均衡,在饑餓的時(shí)候胃中空空,胃黏膜分泌的胃酸和胃蛋白酶對(duì)胃壁是一種不良的刺激。
第三,暴飲暴食,一定要注意不要暴飲暴食,暴飲暴食會(huì)使胃壁過(guò)度擴(kuò)張,食物在胃中停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),對(duì)胃部造成很大的損傷。