婦女在懷孕前一個月懷孕后三月補充葉酸預防神經管畸形的效果最好,此時是胎兒中樞神經發育的時期,由于我國育齡婦女體內的葉酸水平普遍比較低而且婦女懷孕后體內的葉酸水平將隨著孕期增加而逐步的降低。因此婦女從結婚時或者是計劃懷孕的時候就可以開始服用葉酸,直到孕后的三個月末比較合適。
更早開始服用和延長服用的時間對婦女本身也是有益的,當產婦再次懷孕時也應從孕期的前三個月開始服用以預防神經管畸形的發生,有條件的孕婦可以在整個孕期和哺乳期間服用,有利于母體健康胎兒以及新生兒的健康。
葉酸是一種溶于水的b族維生素是維持機體正常代謝和生理功能所需要的重要物質,是細胞形成不可缺少的成分維生素,除了小部分在體內合成的,大部分是從外面的植物或者是動物中攝取,懷孕期間的孕婦應該注意一些營養的保養。