腎炎首先一定要得到及時的控制及治療，病情得到進一步穩定的同時，可以適當的參與一些戶外的有氧運動。鍛煉的方式也有很多，快走也是要根據患者的體質及病情來決定。有的患者可能會病情比較嚴重，并發癥，水腫，高血壓都比較嚴重，不建議是在沒有病情得到控制的同時進行快走的鍛煉。
如果病情比較穩定，基本上一些并發癥都得到很好的控制，可以適當的從徒步慢走逐漸遞增，慢慢的進行快走，但是一定要注意避免過度勞累。同時在飲食當中有一定要做好預防以及配合清淡的飲食，低鹽，多食用一些新鮮的水果以及蔬菜，做好疾病的預防。
腎炎能快走鍛煉嗎
張大偉主治醫師
北京大學人民醫院 腎病內科
2018-09-05 2260次
為你推薦
-
腎炎如何鍛煉咱們一般認為慢性病不適合鍛煉，尤其是慢性腎炎，大家都認為，慢性腎炎是不應該進行鍛煉的，但是我們認為，慢性腎炎也需要鍛煉。鍛煉有什么好處，一個是增加體內的肌肉量，可以增加體質，然后增強抵抗力，另外一個，鍛煉也可以增進食欲，那么增進食欲對于腎炎的治療，也是有一定好處的。怎么鍛煉是一個比較嚴重的問題，那么怎么鍛煉呢，首先是咱們病人，要掌握自己的心肺功能，然后掌握自己鍛煉的程度，我們要求，咱們腎炎的病人鍛煉，可以感覺到累，但是不能感覺到很累，或者是疲勞。那么咱們有一個什么樣的判斷，有一個什么樣的判斷標準呢，就是說咱們，就像咱們平時跑步，跑完步以后病人可以說話，但是不能唱歌。那么就表示，這個病人運動已經基本到量了，那么對于年輕人來說可以慢跑，也可以進行一些球類活動，那么對于老年人來說，或者是身體不好的病人，我們要求慢步走或者是散步，這些都是有效的鍛煉方式。
01:40
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 3998次
-
腎炎能勃起嗎腎炎是一個慢性的疾病，也是一個遷延性的疾病，理論上說腎炎是不影響勃起的，但是在有一些病人來說，像比較嚴重的腎炎，那么病人會出現乏力，會出現他體質的減弱，這種情況下，有可能會引起勃起的障礙。另外還有一些病人，認為自己得了腎炎，就是一個不得了的病，認為這個病會嚴重影響到性功能，所以他們也有可能，會出現勃起障礙，這些勃起障礙呢，往往是功能性的，咱們通過有效的治療以后，也可以改善。另外還有一些人認為，腎和性是連在一起的，如果腎不好了，那么性功能就自然會降低了，這個也是不對的。實際上我們的腎炎，和中醫的腎并不是同一個概念。中醫的腎指的是這個腎區，包括腎臟、腎臟周圍的一些組織，甚至是包括咱們腰部的一些肌肉，都有可能是腎區的表現。總體來說咱們腎炎的病人，一般是不會影響到勃起的，除非是很嚴重的腎炎，臥床不起的病人，那么有可能會影響到勃起。另外一些影響勃起的因素，可能還是和心理因素有關系。
01:39
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 4214次
-
心肌缺血能快走鍛煉嗎心肌缺血的患者平時是可以參加體育運動項目的，因為有效的體育鍛煉，它能夠緩解心肌缺血的癥狀，而且對于我們的身體也有一定的增強的功能。所以說平常適當的運動還是比較的適合心肌缺血患者，適合的鍛煉項目主要有快步走，騎自行車，打太極拳，做健身操，像這些舒緩的有氧運動都比較適合心肌缺血患者。除了做體育鍛煉以外，平常飲食上也要注意清淡，盡量的吃容易消化，容易吸收的食物，不要吃辛辣刺激性的，尤其是像肥肉，辣椒，濃茶，這些盡量的避免。平常養成良好的生活作息規律，這樣對于我們的身體都是非常有用的。語音時長 01:14”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-10-23 2403次
-
快走鍛煉對關節有損傷嗎關節的損傷是大多數因為由于長期的不規則的鍛煉或者是勞動、過度的屈伸引起的關節的磨損，而平時提倡的關節的保護是在一種在頻率相對較快的步行，走路這樣的方式是比較合適的，快走頻率是可以接受的，但是快走的頻率要處于雙腳不能同時離地。?不能步行過度，就國際上比較統一的標準來說，人每天步行的步數建議不要大于1萬步，甚至有些標準認為在6000步會比較合適，所以快走鍛煉對關節是比較好的，影響不大，但是也要有一定的度，不能過度。語音時長 01:28”
姚軍
主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院
2019-04-21 1914次
-
心肌缺血能快走鍛煉嗎病情分析：心肌缺血患者是否可以進行快走鍛煉，主要取決于患者的具體情況，建議患者根據自身的體力情況，聽從醫生的建議，選擇合適的自己的運動，常見的運動包括散步，打太極拳，瑜伽等。但是具體的運動方式，因為患者的身體差異也會有所不同。意見建議：建議患者在飲食方面選擇容易消化的食物，例如濃茶，肥肉等刺激性的或者較辛辣的食物都應該避免。在冬天較寒冷的時候，患者應該注意加強保暖措施，降低發生呼吸道感染的風險。
田峰
副主任醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-06-22 803次
-
甲亢能快走嗎病情分析：甲亢患者能否進行快走運動，要結合自身的情況。避免過于勞累，一般慢跑，快走是可以選擇的，比較適合甲亢患者。意見建議：甲亢患者選擇運動時可以選擇一些有氧運動，例如登山，打太極拳等等。生活要有規律，每天可以運動半小時，以不感到勞累為度。飲食清淡，避免吸煙飲酒。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2019-10-28 1103次
-
單純的外陰炎能快走鍛煉嗎單純的外陰炎患者是否能快走鍛煉，應根據具體疾病情況決定，如果疾病癥狀比較輕微，就能快走鍛煉，但如果癥狀比較嚴重，就不能快走鍛煉。建議此類人群盡早就診檢查，遵醫囑正確使用藥物治療。1、能：如果自身單純的外陰炎的癥狀比較輕微，這種情況下就能快走鍛煉，進行適當鍛煉不會影響疾病的治療，還可以增強抗病能力，加
朱穎
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-07-11 52次
-
快走能瘦大腿嗎快走正常情況下能瘦大腿。快走屬于一種有氧運動，并且需要堅持快走30分鐘左右以上，能夠加快體內的脂肪燃燒，然后能夠達到瘦大腿的效果。快走期間還需要控制飲食，可以多吃一些含有膳食纖維的食物，比如玉米、菠菜、土豆以及燕麥片等，能夠加快胃腸道蠕動的速度，有利于食物消化，同時還可以預防便秘，如果通過快走以及后
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-04-24 888次
