如果關節摸起來很燙，可以使用冰敷的方法，十分鐘冰敷，十分鐘休息的方式交替進行，冰敷不能把冰塊兒或者比較寒涼的物體直接接觸皮膚，應該外面以毛巾或是其它軟布類的東西，做一個保護性的措施。
如果關節是熱的，就不要用熱敷，可以冰熱交替，假如急性腫痛減弱，而且局部沒有發熱的種情況，就可以冰敷、熱敷交替的方法來治療，也就是冰敷十分鐘以后，熱敷十分鐘，如此反復。
跟腱后滑囊炎患者可以冰敷、熱敷治療嗎
關景濤主治醫師
佳木斯大學附屬第二醫院 骨科
2018-05-21 3259次
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跟腱炎腫痛可以冰敷嗎跟腱炎的發生也是一種無菌性炎癥，急性期表示腫脹、壓痛等等的。腫脹是由于炎癥的滲出，毛細血管的滲出，炎癥介質的增多，這種情況用冰敷是一個比較有效，或者是立竿見影的方法。通過降低局部的溫度，減少毛細血管的滲透，炎癥介質的控制，從而得到了止痛、消腫的作用。跟腱炎急性期用冰敷是非常好的方法，但是千萬不要熱敷，越熱疼痛越厲害，腫脹也明顯。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-11-19 7421次
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踝部扭傷冰敷還是熱敷踝部扭傷24小時內要持續的冰敷。冰敷的目的是減輕炎癥的反應，因為外傷后組織會有無菌性炎癥的反應，會腫脹有炎性滲出會疼痛，而冰敷會使機體炎癥的產生減少，機體炎癥不產生，就不會產生疼痛，會明顯腫脹減輕，所以冰敷可以明顯緩解患者的癥狀，而使病情得到一定程度的緩解。而熱敷是在后期，至少在2~3周以后，通過熱敷，可以增加滲出，比如淤血的吸收，包括組織能量的恢復等，因此踝部的扭傷早期尤其是24小時內要冰敷，72小時之內盡量避免熱敷，防止組織的腫脹出血疼痛加重，而后期可以熱敷增加循環改善功能。
01:58
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 3120次
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跟腱后滑囊炎是跟腱炎嗎根據問題所詢問的病情分析，在臨床中，跟腱后滑膜炎也是跟腱炎疾病的一種具體的表現形式。同樣是由于跟腱部位因為慢性損傷，勞損或者寒冷刺激等因素引起了跟腱肌腱組織與周圍的腱鞘或者滑膜之間出現了無菌性炎癥的疾病原因。在臨床中，除了疼痛的癥狀表現，還會伴有足跟部位酸脹，局部牽拉感，緊束感以及足跟活動受限等其他的癥狀表現。在出現了跟腱炎或者跟腱滑膜炎的癥狀以后，首先應當注意休息，避免足跟劇烈運動和負重動作。同時要注意保暖，可以通過局部熱敷，按摩，針灸等物理治療方法來緩解癥狀。如果伴有明顯疼痛的癥狀，可以口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布，以及在跟腱疼痛部位涂抹扶他林乳膏等非甾體類消炎鎮痛藥物來緩解癥狀。如果通過上述的方法，進行自我治療和休養，癥狀不能明顯的緩解，甚至出現加重的情況，建議前往正規醫院的骨科就診檢查。明確了跟腱炎的疾病診斷以后，可以通過在跟腱部位做痛點的封閉注射治療。必要的話還可以通過手術的方法來進行治療。語音時長 01:59”
姚風華
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2019-05-15 1776次
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跟腱后滑囊炎可怕嗎跟腱后滑囊炎是一種常見的疾病，它表現與普通炎癥一樣，如踝部的疼痛、腫脹、發熱及踝關節功能受限，但它不是一個嚴重的疾病，所以不必可怕。治療起來：第一、限制踝關節的劇烈活動，如避免長時間行走，劇烈的跳躍。第二、可以進行理療，如按摩、熱敷的方法，因為它可以擴充血管，促進局部血液循環，改善周圍的營養，促進關節液的重吸收。第三、同時還可以使用紅花油等活血化瘀藥，可以取得比較好的效果。第四、如果囊內疼痛比較厲害，可以使用囊內氫化可的松等進行封閉治療，也注意抑制損傷炎癥，減少黏連。第五、同時還可以使用非甾體抗炎藥進行止痛，如氯諾昔康、西樂葆。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 1:21”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-02-21 5300次
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跟腱后滑囊炎患者可以冰敷，熱敷治療嗎跟腱后滑囊炎的患者可以適當的進行熱敷，熱敷能夠有效的促進局部的血液循環，加強局部氧氣以及營養物質的供應，能夠有效的緩解局部的疼痛癥狀，消除局部的腫脹，如果是急性滑囊炎可以適當的進行冷敷的，主要還是間斷性的冷敷。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-01 1802次
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跟腱后滑囊炎是跟腱炎嗎病情分析：跟腱后滑囊炎是由于跟腱后方的滑囊受到反復擠壓摩擦，比如長期反復劇烈運動，鞋子可能出現水腫，滑囊液體急劇增加的一種炎癥反應，局部會有疼痛腫脹的癥狀。意見建議：而跟腱炎是跟腱本身的炎癥，他可能也和劇烈運動有關，也有一些學說稱可能和病毒感染有關，但是這個和滑囊炎是兩碼事，一個是跟腱本身的炎癥，一個是跟進后方滑囊的炎癥，兩者之間是不一樣的，但是也有在某些情況下可以互為誘因。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2019-03-12 3603次
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跟腱后滑囊炎多久能好跟腱后滑囊炎是位于跟腱與皮膚組織之間形成的一個滑囊，由于長時間行走或劇烈跳躍造成的跟腱后滑囊炎，治療起來可以通過保守治療或手術治療。80%的病人完全可以通過保守治療達到治愈，治療的時間一般是一周到三周能夠達到完全緩解，如果跟腱后滑囊炎疼痛劇烈，保守治療沒有達到效果，可以行手術治療。手術治療方法，現在
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 466次
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跟腱后滑囊炎用什么藥跟腱后滑囊炎患者一般可以用止痛藥、抗生素類藥、消腫藥等，在服用藥物時需要在醫生的指導下正確使用，不可擅自盲目用藥。1、止痛藥：跟腱后滑囊炎屬于一種骨科疾病，在急性發作期可能會出現疼痛的現象，可以遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等止痛藥物。2、抗生素類藥：如果是細菌感染引起的跟
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-02-20 0次
