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• 腳后跟長(zhǎng)骨刺怎么辦

  腳后跟的骨刺一般不會(huì)產(chǎn)生癥狀，也就是腳后跟骨刺其實(shí)本身不需要處理，出現(xiàn)相關(guān)部位的疼痛需要治療的是肌腱、筋膜的損傷。骨刺并不是要去掉、切掉，腳后跟疼痛多數(shù)是與足底筋膜炎有關(guān)系，也就是足底筋膜受到反復(fù)的牽拉、勞損、刺激等出現(xiàn)局部的炎癥、水腫、疼痛。當(dāng)然骨刺有可能是肌肉組織對(duì)骨頭的牽拉、刺激、炎癥以后的反應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)鈣化、骨刺。骨刺一般是與地面平行的，不會(huì)扎著疼，也不會(huì)刺激肌肉，或者刺激軟組織產(chǎn)生刺痛。而腳后跟疼痛，多數(shù)比骨刺疼的部位，要更遠(yuǎn)一點(diǎn)，并不是骨刺尖導(dǎo)致的疼痛，也就是腳后跟骨刺本身不需要處理，只需要處理與腳后跟骨刺相關(guān)的肌腱或者是筋膜本身的問(wèn)題即可。筋膜損傷治好，筋膜不再受傷，腳后腿也就不再疼，骨刺也就不會(huì)再長(zhǎng)、發(fā)展。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 5711次

• 足跟痛怎么治療

  足跟痛的治療可以分兩大類，有保守治療和手術(shù)治療。保守治療就是減輕癥狀為主，比如說(shuō)減少站立時(shí)間，減少運(yùn)動(dòng)量，口服外用消炎止痛藥，理療按摩，都能減輕癥狀。還可以用工具，比如足痛墊，這是保守治療。通過(guò)保守治療80%以上的患者都會(huì)得到治愈或者是好轉(zhuǎn)，如果還解決不了說(shuō)明比較厲害，病比較重，時(shí)間比較長(zhǎng)就需要做手術(shù)治療，比如半年以上的疼痛，保守治療不好可能要考慮做手術(shù)治療。手術(shù)治療要分析是什么原因，是骨頭的原因，肌腱的原因，還是筋膜的原因，如果是骨頭的原因就要做骨頭的手術(shù)，有骨刺要去骨刺，是肌腱的問(wèn)題，筋太緊了要做肌肉的松解，筋膜的原因要做筋膜的松解等等。

  

  01:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-30 1874次

• 足跟長(zhǎng)骨刺怎么治療
  足跟骨骨刺又叫跟骨骨刺，就是長(zhǎng)期在腳后跟的骨刺，中老年人多發(fā)病。跟骨骨刺可以引起跟骨無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致局部的疼痛。疼痛比較頑固，持續(xù)時(shí)間也比較久，疼痛會(huì)在下地的時(shí)候，疼痛加重，休息的時(shí)候緩解。治療方法主要以下幾個(gè)方面：一、保持適當(dāng)?shù)捏w重，不要太胖，太胖腳跟受力大會(huì)引起疼痛。二、避免足部長(zhǎng)期的劇烈的運(yùn)動(dòng)。三、選擇適合自己的鞋子，寬松不要太窄，也不用太寬。四、可以每天泡溫水，大概四十度，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。五、可以外用藥膏，口服活血止痛的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張國(guó)棟 主治醫(yī)師廣東省工傷康復(fù)醫(yī)院

  2018-09-20 5204次

• 足跟骨刺怎么治
  足跟骨刺的治療方法包括以下幾個(gè)方面：動(dòng)靜結(jié)合、防止過(guò)勞、防寒保曖，同時(shí)配合紅外線照射、熱敷理療、針灸推拿、按摩、局部封閉、神經(jīng)阻滯、牽引、中醫(yī)中藥調(diào)理、骨質(zhì)舒絡(luò)平痛貼等。治療后還要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，注意保持良好的姿勢(shì)。使肌肉韌帶處處于松弛狀態(tài)，以鞏固治療效果，減少病情復(fù)發(fā)。對(duì)于極少數(shù)因骨刺壓迫神經(jīng)、血管引起功能障礙者，應(yīng)考慮手術(shù)切除骨刺。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-04 3586次

• 腳后跟長(zhǎng)骨刺怎么治
  腳后跟長(zhǎng)骨刺的情況是很常見(jiàn)的。一般情況下，沒(méi)有臨床癥狀是不需要治療的。但是如果骨刺影響到了走路產(chǎn)生疼痛的話，那就需要到正規(guī)的醫(yī)院骨科進(jìn)行治療了。自己不要私自用藥。平時(shí)要注意少走路，穿柔軟舒適的鞋子。在晚上泡腳時(shí)，可以用一點(diǎn)兒舒筋活絡(luò)的中草藥。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-25 3601次

• 長(zhǎng)骨刺怎么治療
  骨刺在醫(yī)學(xué)上稱之為骨質(zhì)增生，是人體老化時(shí)的一個(gè)正常的生理表現(xiàn)。許多人都會(huì)有骨質(zhì)增生，隨著年齡的增大，中老年人都是比較常見(jiàn)的，只不過(guò)是有些人沒(méi)有引起癥狀，不稱之為是病癥。有一部分人比如有疼痛、活動(dòng)受限等相關(guān)的癥狀，需要積極治療。骨刺一般都是很難治愈的，保守治療都是局部用藥，然后配合活血化瘀，行氣止痛，祛風(fēng)除濕的內(nèi)服藥；再配合外治法，中藥藥膏、藥燙、熱療，這些綜合治療方法治療。如果保守治療效果不佳，出現(xiàn)病情加重，這種情況需要進(jìn)行手術(shù)治療，切除骨刺，但切除之后也是容易復(fù)發(fā)。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1303次

• 足跟骨刺怎么治
  足跟骨刺的治療方法包括以下幾個(gè)方面：動(dòng)靜結(jié)合、防止過(guò)勞、防寒保曖，同時(shí)配合紅外線照射、熱敷理療、針灸推拿、按摩、局部封閉、神經(jīng)阻滯、牽引、中醫(yī)中藥調(diào)理、骨質(zhì)舒絡(luò)平痛貼等。治療后還要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，注意保持良好的姿勢(shì)。使肌肉韌帶處處于松弛狀態(tài)，以鞏固治療效果，減少病情復(fù)發(fā)。對(duì)于極少數(shù)因骨刺壓迫神經(jīng)
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-09 105次

• 長(zhǎng)骨刺能吃鈣片嗎長(zhǎng)骨刺怎么治
  長(zhǎng)骨刺患者一般能吃鈣片，無(wú)需過(guò)多擔(dān)心，長(zhǎng)骨刺可以通過(guò)藥物、手術(shù)等方式治療。骨刺是指正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，其形成原因考慮與骨關(guān)節(jié)炎、力學(xué)刺激、其他自身免疫疾病等有一定關(guān)系。長(zhǎng)骨刺患者早期無(wú)明顯不適癥狀，當(dāng)骨刺壓迫周圍神經(jīng)、肌腱或其他結(jié)構(gòu)時(shí)，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛、麻木、腫脹等癥狀，并且還會(huì)導(dǎo)致患者
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-16 234次