第一,可以多喝水,通過多喝水,可以用壓舌板適當的壓舌咽根部催吐,這樣可以將胃內過多的韭菜吐出,緩解胃難受的情況。
第二,可以適當的運動,如果是因為過量進食韭菜,導致胃難受,切忌平躺,可以慢跑一下,或者是散散步,或者是跳一跳廣場舞,或者是做一做健身操,加強胃部消化,可以緩解胃難受。
第三,可以多喝水,適當的多喝一些溫水或者是淡鹽水,可以加快身體有害物質的排泄,來緩解吃完韭菜后胃難受。
第四,可以給予胃部熱敷,將暖水袋熱敷在胃部敷20分鐘左右,可以緩解胃痙攣難受。
第五,可以采用胃部按摩方法緩解吃完韭菜后胃難受,順時針方向按摩10到20分鐘,緩解胃痙攣,緩解吃完韭菜后胃難受。
第六,可以服用一些胃藥,比如健胃消食片,比如嗎丁啉,比如奧美拉唑、泮托拉唑,比如胃復安之類的,緩解吃完韭菜后胃難受。
以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。