濕疹在治療好的同時做好預防工作也是非常重要的,否則即使治療好了而預后工作做得不好,也是非常的棘手的,也很容易造成濕疹的復發,影響患者的生活質量甚至影響工作、心情,造成心里的一個壓抑,如何做好預防工作?
第一如果是皮疹已經消退,局部仍然稍微干燥,可以外用保濕乳、保濕霜進行滋潤保濕治療來避免皮膚干燥,減少水分的喪失,可以外用維生素e霜,尿素脂軟膏或者是氧化鋅軟膏等進行護膚治療。
第二個方面就是在洗澡的時候,水溫盡量調的低一點,一般38℃左右就比較合適,夏天還可以再低一些,洗澡的時間盡量的縮短,因為在這種溫度如果稍微高一點的情況下,時間比較長會加速皮膚水分的喪失,造成皮膚的干燥,引起瘙癢。
第三個方面在洗完澡之后盡量的用浴巾盡快擦干皮膚,比較干燥的地方或者是得過濕疹有過皮疹的地方外用保濕乳、保濕霜進行護膚治療。
第四個飲食方面也要注意避免辛辣飲食,發物,生的蔥姜蒜等以防刺激到皮膚。
第五個穿衣方面,盡量的穿棉質的貼身衣服。
第六個就是避免熬夜,注意休息,提高自身免疫力,只有綜合方面注意到了濕疹才不容易復發或者是過敏體質的才不容易得濕疹。