枸杞味甘平,功效:滋補肝腎、明目、潤肺,廣泛應用于辨證屬肝腎陰虛諸證,現代醫學認為枸杞有降壓、降脂、降糖、護肝等諸多的作用,非常適合長期生活、工作壓力大者使用,老人長期服用可延年益壽,高血壓是可以吃枸杞的。
很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯,中醫很早就有枸杞養生的說法,認為常吃枸杞子能堅筋骨、耐寒暑,所以它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容,這是因為枸杞子可以提高皮膚吸收養分的能力,另外還能起到美白的作用,枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的,由于它溫熱身體的效果相當強,正在感冒、發燒,身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。