高血壓是可以吃枸杞,枸杞具有降血壓、降血脂、降低血清膽固醇、降低三酰甘油含量的功效,可以達到防止動脈硬化,同時也有降低血糖的作用。
正常收縮壓在120~139mmHg,舒張壓在80~90mmHg。高血壓患者初期癥狀并不是很明顯,可能會出現頭暈,頭痛,耳鳴,失眠,乏力,頸項板緊等癥狀,高壓患者嚴重時會出現高血壓危象和高血壓腦病。嚴重時會出現意識模糊,嘔吐,抽搐,癲癇,甚至昏迷。
高血壓是可以吃枸杞,枸杞具有降血壓、降血脂、降低血清膽固醇、降低三酰甘油含量的功效,可以達到防止動脈硬化,同時也有降低血糖的作用。
正常收縮壓在120~139mmHg,舒張壓在80~90mmHg。高血壓患者初期癥狀并不是很明顯,可能會出現頭暈,頭痛,耳鳴,失眠,乏力,頸項板緊等癥狀,高壓患者嚴重時會出現高血壓危象和高血壓腦病。嚴重時會出現意識模糊,嘔吐,抽搐,癲癇,甚至昏迷。
高血壓患者一般不宜將血壓降的過低,應該緩慢降壓為宜,血壓降的過快,會引起心腦腎等供血不足。如果一種藥物降壓達不到效果時,可以采取兩種以上的降壓藥物聯合治療。在用藥物治療時,不能自行增減藥量或者突然停止藥物,應該在醫生的指導下增減藥量。最常用的降壓藥物有硝苯地平緩釋片、硝苯地平、地爾硫卓、依那普利、卡托普利、替米沙坦、氯沙坦、美托洛爾等藥物。
高血壓患者要注意避免食用高脂肪、高膽固醇食物,限制動物內臟、脂肪、軟體動物等。要清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,如蘋果、香蕉、橘子、芹菜、油菜、苦瓜等。
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