近些年來隨著對抑郁癥宣傳更多,抑郁癥的診斷出現了一定的擴大化趨勢。事實上,每個人都會有抑郁情緒,但是并不是有了抑郁情緒,就是得了抑郁癥。抑郁癥是一組癥狀群的綜合表現,不是某一個癥狀就能診斷,而且抑郁癥的癥狀,至少在持續的兩周內,幾乎每天都反復出現。
重型抑郁癥需要符合一定的嚴重程度,也就是社會功能明顯受損,給本人造成痛苦或者是不良后果,對于只有幾個抑郁癥狀或者是抑郁癥狀出現的時間不足兩周,或者是嚴重程度比較輕的情況。建議還是去專業的精神衛生機構咨詢,或者是去綜合醫院心理話和精神科咨詢,與醫生一起商討應對措施。