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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46461次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17129次

• 腳踝韌帶拉傷多久能好
  對于踝關節部位的韌帶拉傷，恢復的時間與拉傷的程度有關，如果只是單純的出現了韌帶的牽拉損傷，沒有出現撕裂，斷裂的情況，這種情況一般臥床休息兩周左右就可以逐漸的行下地的活動，并且臥床期間一定要墊高患肢，可以加用活血化瘀藥物治療來促進損傷韌帶的恢復，兩周左右對于這種損傷一般就能恢復。如果踝關節部位的韌帶拉傷導致了韌帶的撕裂，甚至斷裂的情況，這種情況恢復相對較長，一般四周左右才會逐漸的恢復，并且韌帶周圍的血運比較差，所以在有韌帶撕裂和斷裂的情況，一定要行踝關節的制動，最好用石膏托或者支具外固定四周，四周以后就可以撤除外固定，逐漸的行踝關節的屈伸以及下地的活動。
  語音時長 1:34”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-29 10650次

• 手韌帶拉傷多久能好
  對于手部的韌帶拉傷主要是看拉傷的程度。如果說只是單純的牽拉傷，出現韌帶的瘀血、水腫的情況。這種情況通過保暖、休息、制動以后一般兩周左右，損傷的韌帶就會逐漸的修復。如果說出現了韌帶撕裂斷裂的情況，這種情況相對來說恢復的時間比較長，需要四周左右韌帶才會逐漸的修復，但是對于撕裂和斷裂的韌帶，很容易引起手部的關節松弛，后期活動時會有手指受力的不平衡，從而引起關節軟骨面的損傷、引起關節軟骨過早的出現退變、引起創傷性關節炎，后期會引起退化性的關節炎。所以對于手部韌帶拉傷如果出現撕裂、斷裂的情況最好行手術的修復以穩定手指的關節。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-27 13189次

• 韌帶拉傷多久能好
  病情分析：韌帶拉傷多久能好需要根據韌帶拉傷嚴重程度確定。一般輕微拉傷休息兩周左右即可恢復，二度損傷需要使用支具外固定四到六周，三度損傷說明韌帶斷裂需要手術治療，進行韌帶修復重建，需要三個月左右才能好。意見建議：韌帶拉傷急性期應根據RICE原則即制動、冰敷、加壓包扎、抬高患肢對癥處理，出現明顯疼痛的可口服非甾體消炎藥如塞來昔布消炎止痛，恢復期積極康復鍛煉避免關節僵硬黏連。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-07-23 401次

• 肌肉韌帶拉傷多久能好
  病情分析：肌肉韌帶拉傷恢復時間與個人體質、損傷程度相關，肌肉拉傷通常在2~4周恢復，韌帶拉傷需要8~12周。肌肉韌帶損傷后應立即制動，冷敷患處，緩解疼痛腫脹，并及時就醫，損傷嚴重的需要采取手術治療。意見建議：患者應注意休息，避免勞累，休息時可以抬高患肢，有助于緩解腫脹。飲食上多吃含蛋白質、維生素豐富的食物，忌辛辣刺激性食物。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-07-18 201次

• 手臂韌帶拉傷多久能好
  患者出現手臂韌帶的拉傷，一般兩個月左右才能夠愈合。患者出現手臂韌帶的拉傷，大部分是提重物，或者被人打傷，造成韌帶拉傷。首先要讓關節進行制動，避免運動，同時抬高患肢有利于消腫，開始的時候可以在局部進行冰敷，減輕局部腫脹，還有止痛的作用。有條件可以進行前臂的懸吊，或者是支具的固定，這樣可以避免進一步損傷
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 383次

• 手指韌帶拉傷多久能好
  手指韌帶拉傷是手部常見損傷之一，恢復時間取決于傷勢的嚴重程度、及時的治療措施以及個體的恢復能力。以下是關于手指韌帶拉傷恢復時間的詳細分析：1、傷勢程度輕度拉傷：若僅為輕微撕裂，通常只需要休息數周，配合適當的物理治療，便可逐漸恢復。重度拉傷：
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-07 0次