可以生食大蒜或者洋蔥可以降低血脂,并且有增強纖維蛋白和抗血管硬化的作用。
腦出血病人飯后,飲用食醋可以起到軟化血管的作用。可以吃黑木耳,用水泡發加入菜肴或蒸煮,也可以降低血脂,抗血栓和抗血小板聚集。吃海鮮,用山楂泡開水加入適量的蜂蜜,冷卻后當茶飲。
若中風并發,糖尿病就不宜加蜂蜜。咸菜干,紅棗,用水煎服后,食棗飲湯也可以起到降低膽固醇的作用。
可以生食大蒜或者洋蔥可以降低血脂,并且有增強纖維蛋白和抗血管硬化的作用。
腦出血病人飯后,飲用食醋可以起到軟化血管的作用。可以吃黑木耳,用水泡發加入菜肴或蒸煮,也可以降低血脂,抗血栓和抗血小板聚集。吃海鮮,用山楂泡開水加入適量的蜂蜜,冷卻后當茶飲。
若中風并發,糖尿病就不宜加蜂蜜。咸菜干,紅棗,用水煎服后,食棗飲湯也可以起到降低膽固醇的作用。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測