高血壓是一種慢性疾病,病程常達十年或數十年,多需長期堅持不懈地進行血壓監測。因此,有高血壓病人的家庭最好準備一個血壓計,以便及時準確的測量血壓,了解病人的血壓變動情況和治療效果,及時調整治療方法,達到身體健康的目的。下面介紹一種在家中進行血壓監測的方法,以便對血壓進行長期監控。
(1)自備血壓計和聽診器。
(2)培訓家屬學會正確測量血壓的方法。在家中測量血壓最好由青壯年擔任,并要經過醫生指導。
(3)對于摸清與掌握自己病情和治療方法的高血壓病人,也可適當減少去看醫生的次數。
(4)每次進行血壓測量,均必須按測量方法,嚴格進行,以免發生誤差而對治療方案造成不良影響。