首先哮喘患者要多吃一些高蛋白的食物,比如植物蛋白,大豆,豆制品,動物蛋白比如精瘦肉,這些食物可以增加熱量,而且能夠提高機體的抵抗力。
其次哮喘的患者要多吃一些富含維生素A,維生素C,含有鈣質的食物,比如胡蘿卜,韭菜,南瓜,棗,番茄,豆腐,青菜等。在飲食上哮喘患者要注意不要吃過咸的食物,也不要喝酒,這些都可以增加氣道的高反應性,加重咳嗽,咳痰,氣喘,心慌的癥狀。而且患者可以根據自己的自身情況也選擇一些針對性的食品,比如痰多可以吃一些南瓜,蓮子。如果患者常年有四肢發冷的情況,還可以吃一些核桃來補腎。