神經衰弱這種在現代生活中非常常見的精神疾病,會困擾著生活,患有神經衰弱,會讓睡眠質量變差,變得焦躁,變得抑郁,沒有了生活和工作的昂揚斗志,進而影響到了生活質量。
應該怎樣治療神經衰弱呢?
心理療法是神經衰弱的基礎治療方法,主要可以包括以下幾種:
一,是集體的心理治療,由十到二十名患者為一組,由醫生向患者系統的講解有關神經衰弱的醫學知識,包括病因,發病機制,臨床表現,病程,診斷和治療,讓患者對本病有一個充分的了解,從而能夠分析自己起病的原因,并積極的尋求對策,消除不利因素的影響,同時有利于消除疑病心理,減輕焦慮和煩惱,打破惡性循環,詳細講解本病的治療方法,要求患者主動配合,充分地發揮治療的作用,如果有已經治愈的患者參與討論,現身說法效果更好。
二,是小組治療,以五到六名患者為一組,醫生引導患者分析各自的病情,從而達到互相啟發,消除疑慮,明確各自努力的方向,如果有已經治愈的患者參與討論,效果也會比較好。
三,是個別的心理治療,在集體講解和小組討論的基礎之上,再針對個別患者的具體情況,進行心理輔導,啟發和幫助患者尋求解決疑難,擺脫困境的途徑和方法。