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腎結石吃空心菜好嗎

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醫生主講實錄

  

這個答案是肯定的,因為空心菜含有大量的粗纖維,維生素,鼓勵大家多吃水果,多吃青菜,多吃粗纖維飲食,這樣可以有效的減少結石形成的因素。

對于任何結石患者,建議每天要大量喝水,每天喝水量應該大于2500毫升,這樣形成的尿量肯定有2000毫升,這樣可以有效的降低尿液的濃度,將尿中晶體沉著變為最低,可以有效的多排尿,多排出各種尿結晶,這樣減少結石形成因素,對于任何結石患者應該對排出的結石做結石成分分析,這樣才可以做到有效的預防結石,吃什么東西好,什么東西少吃,什么東西多吃。

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