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• 為什么老年人容易發生睡眠障礙？

  睡眠障礙，其實可以發生在各個年齡段，但是人到了老年階段以后，人們的睡眠的結構，睡眠的質量都已經有所下降，表現為睡眠時間縮短，睡眠的睡眠結構紊亂，那深睡眠減少，淺睡眠增加，淺睡眠階段就容易受到各種因素的干擾。因此老年人的睡眠過程就容易覺醒，容易睡不著，就更容易發生各種類型的睡眠障礙，包括睡不著和睡眠，當中出現打鼾、呼吸暫停的問題。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-11 4793次

• 老年人高血壓應該注意哪些

  對于老年人和年輕人高血壓，可能不完全一樣，因為老年人動脈硬化比較嚴重，因此以收縮壓升高為主要表現，所以收縮壓升高更常見。因此對于老年高血壓，一定要控制好血壓，服用長效的降壓藥，使血壓盡量穩定、避免波動。再一個，一定要清淡飲食、戒煙、限酒，對于患者來說是非常重要的。不要過度食用鹽，因為老年的時候，有可能味覺退化，對于鹽的敏感性不是特別高。另外一定要建議患者，到醫院就診治療。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-10-24 4621次

• 老年人睡眠障礙有哪些影響
  ?睡眠障礙在老年人群中普遍存在，老年人的睡眠障礙可以導致各種不良后果，如生活質量下降，情緒障礙，活動能力下降，對藥物的依賴，以及認知功能的缺陷等。睡眠的不充分會導致日間功能缺陷，主要有困倦，注意力記憶力下降以及全身乏力等。老年人睡眠障礙與年齡相關的各種慢性疾病相互影響，睡眠障礙和精神障礙相關聯，最多見的是抑郁和焦慮的風險會增加，還有顯示長期的訓練障礙患者，與對照組相對比死亡率有所增高。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-14 1549次

• 如何護理睡眠行為障礙的老年人
  此類患者長期發病，大部分患者不被家人理解，性格比較孤僻和內向。因此對患者的護理首先要表示尊重和理解，要加強心理疏導，不能責怪患者，指導患者按時服藥，患者發作一般正在晚上，發作時患者沒有自制力，醒后也不自知。醫院應在征得患者家屬同意后對患者進行適當約束，嚴格觀察和監護患者。嚴格在醫生指導下使用鎮靜劑，對自己或他人有暴力傾向時24小時留家屬，以便及時與家人溝通和觀察。讓家人學習處理方法，以免今后在家發作時造成不必要的傷害。對于患者家屬以健康教育為主，向患者家屬介紹該病的治療方法、過程和療效。使其能理解醫務人員的診療護理方法，給予良好的配合、給予患者心理支持，使患者保持良好心理狀態，更好的配合治療、護理，取得最佳治療效果。
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  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-12-05 1347次

• 老年人便秘應該注意哪些
  老年便秘的患者，首先在生活方面應該增加膳食纖維的攝入量以及飲水量，養成良好的排便的習慣，適當的鍛煉身體，增加胃腸蠕動。同時如果有原發疾病的話，需要積極的控制原發疾病。可以針對便秘的情況，選擇合適的藥物進行調理。中藥，對于便秘有著比較好的效果。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-02 1802次

• 老年人癲癇如何護理
  病情分析：老年人癲癇的護理主要就是在癲癇發作的過程當中，挪走周圍堅硬尖銳的物體，避免劃傷和碰傷，而且在日常生活當中按時服藥，保持穩定的血藥濃度，更好的減少意外情況的發生，適當的進行體育鍛煉，增強自身的體質。比如太極拳，瑜伽等等。意見建議：以低鹽低脂高蛋白性質的飲食為主，多吃雞蛋，瘦肉等類型的食物，補充蛋白質，多吃水果蔬菜，比如蘋果，青菜等等，保持大便的通暢。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2021-09-06 803次

• 老年人睡眠障礙的護理
  老年人的睡眠障礙常常是入睡困難、夢多，睡眠時間短，容易驚醒等。老年人失眠多數是情緒導致的，子女盡可能地多抽出些時間陪伴老人，讓他們生活得愉快、舒心，減少不良的心理因素干擾，以便緩解睡眠障礙。另外，老年人居住的室內環境也要盡量改善，室內溫度適宜，經常開窗換氣，讓室內空氣清新，床鋪軟硬適中，盡量排除外界
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-14 4184次

• 老年人睡眠障礙原因及護理措施
  造成老年人睡眠障礙的原因，是腦內網狀激活系統，以及其他區域的神經失控，或與睡眠有關的神經遞質發生改變，引發的睡眠功能減弱，或是呼吸功能障礙引發的失眠。老年是不需要減少睡眠的，但是他們的睡眠能力下降了。睡眠障礙會使老人的生活質量下降，有時會引發致命的疾病。有睡眠障礙的老人，平時多注意預防保健，來排除影
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2019-01-24 2603次