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• 腰間盤突出是怎么引起的

  腰間盤突出就是椎間盤突出，椎間盤突出就是椎間盤本身的纖維環破裂，導致髓核的突出而引起來的。脊柱是一節一節的，腰椎椎間盤是最后的，活動度也比較大，椎間盤又比較大，所以經常會出現腰椎的椎間盤的問題。椎間盤外面是纖維環，里邊是髓核，屬于膠凍樣的東西，椎間盤突出是椎間盤外邊的纖維環破了或者是鼓包了，里邊的髓核就鼓出來了，突出來的髓核就有可能正好壓著從這里走的神經，如坐骨神經等等的神經。如果髓核壓著、頂住神經了，就開始產生坐骨神經痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 2375次

• 腰間盤突出怎么鍛煉

  腰椎間盤突出，主要是由于外傷或者是由于腰椎長期的勞損、退變等原因造成的腰椎間盤纖維環的損傷、破裂、髓核移位，從原來的位置脫出來以后，壓迫神經根及硬膜。腰椎間盤的突出及退變，同時可以造成腰椎椎間隙高度的下降，反過來又加重了腰椎的不穩定。這種不穩定，使新的髓核又會出來，導致壓迫的加重。所以腰椎鍛煉的目，主要是改善腰部的血液循環，減輕壓迫對神經的刺激，改善它的血液循環，造成神經的水腫，讓它消散的更快一些。加強腰背肌的鍛煉，同時要穩定腰椎。所以具體說來，就是在沒有癥狀的階段，我們可以適當的做一些拉伸運動，做一些舒展運動，改善它的血液循環。同時可以做一些增強腰背肌的鍛煉，比如像平板支撐、小燕飛，還有五點支撐，還有仰臥平抬雙腿等這些運動。至于體育鍛煉，游泳是一個比較不錯的選擇，當然標準瑜伽運動也是可以的。但是在癥狀期，我們還建議病人盡量多臥床休息，可以適當的做輕微的一些放松運動，但不建議在癥狀期進行鍛煉。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 137957次

• 腰間盤突出
  腰間盤是位于腰部椎體中間的結構，主要是起到緩沖震蕩，減輕摩擦的作用。特別是在病人跑跳活動中，起到了很好的緩沖和減輕震蕩的作用，很好的保護椎管內的脊髓，免受跑跳活動帶來的損傷。但是如果病人出現了腰部的外傷，或者是長時間的反復彎腰活動，以及長時間坐著以后不注意坐姿，以及中老年人出現椎間盤的退變，就會導致椎間盤纖維環的破裂，從而內部的髓核會順著斷裂的纖維環部位，突出于椎管內，從而導致脊髓和神經根的受壓。就會引起病人出現腰部疼痛，并且嚴重以后，還會引起臀部及腿部的放射性疼痛。
  語音時長 01:30”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-16 6769次

• 腰間盤突出
  腰間盤突出的主要原因，在臨床上主要還是由于受到外傷或者是腰椎的自身的退變，再就是后期由于長時間的重體力勞動，過度的彎腰勞累就可以引起椎間盤的突出。在臨床上最常見到的腰椎間盤突出的部位主要還是腰4、腰5、骶1，病人會出現腰部疼痛的癥狀，腰肌會有緊張的情況，壓迫到坐骨神經的時候病人可能會出現腿痛，腿麻或者是嚴重的就會出現拇背身無力或者是踝背身無力的情況。一般做輔助檢查需要檢查腰椎的ct，腰椎的磁共振，就可以明確腰椎間盤突出的大小，脊髓神經根受壓的程度，然后來積極地進行治療就可以的，一般效果還是非常不錯的。
  語音時長 01:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-17 7580次

• 腰間盤突出怎么引起的
  腰間盤突出的原因有很多，大多數是由于外傷或者經常搬重物，長期久坐姿勢不對引起的。主要表現為腰痛，下肢放射性疼痛。輕度的腰間盤突出，可以口服腰痛寧膠囊，平臥硬板床休息，注意腰部保暖，增強腰背肌功能鍛煉。
  劉超 主治醫師營口市中心醫院

  2018-12-21 5903次

• 腰間盤突出是怎么引起的？
  第一是外傷，對于兒童和青少年的腰間盤突出，外傷是發病的最重要原因，這個外傷可以是暴力性外傷也可以是輕微的外傷逐漸積累。 第二就是某種特殊的職業，比如駕駛員或者從事重體力勞動者。第三是遺傳易感因素，椎間盤突出有家族發病的報道，說明椎間盤突出是有遺傳傾向的。 第四是吸煙，吸煙可以引起血液流變學的改變，長期吸煙可以導致椎間盤營養不足。 第五是骶尾部先天異常，比如說腰椎骶化或骶椎腰化，使下腰椎承受異常應力。 第六是肥胖和妊娠患者，肥胖的患者腰部受力過大，而且這樣的病人往往腰部缺乏鍛煉，容易導致腰間盤受力過大，而引起退變加速出現腰椎間盤突出。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-03 4803次

• 腰間盤突出引起腰疼
  腰椎間盤突出是可以引起腰痛的，特別是在彎腰負重，扭腰提重物時腰痛的癥狀會比較明顯，如果病情加重還有可能會出現下肢疼痛，下肢麻木的癥狀。腰椎盤突出的患者建議要臥床休息，取平臥位，平臥在硬板床上，臥床休息可以減輕負重以及人體本身體重對腰椎間盤的壓力，可以緩解疼痛。同時可以給予理療治療，牽引治療，外擦消腫
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2022-06-22 1182次

• 腰間盤突出是怎么引起的
  腰間盤突出是指腰椎間盤突出癥，一般是由于椎間盤退變、長期勞累等原因所引起的。腰椎間盤突出癥是因為腰椎間盤各部分（即髓核、纖維環及軟骨板），尤其是髓核，患者會有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環會出現破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或者是壓迫
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-07-05 0次