為你推薦

• 腰間盤突出是怎么引起的

  腰間盤突出就是椎間盤突出，椎間盤突出就是椎間盤本身的纖維環(huán)破裂，導(dǎo)致髓核的突出而引起來的。脊柱是一節(jié)一節(jié)的，腰椎椎間盤是最后的，活動度也比較大，椎間盤又比較大，所以經(jīng)常會出現(xiàn)腰椎的椎間盤的問題。椎間盤外面是纖維環(huán)，里邊是髓核，屬于膠凍樣的東西，椎間盤突出是椎間盤外邊的纖維環(huán)破了或者是鼓包了，里邊的髓核就鼓出來了，突出來的髓核就有可能正好壓著從這里走的神經(jīng)，如坐骨神經(jīng)等等的神經(jīng)。如果髓核壓著、頂住神經(jīng)了，就開始產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛。

  

  01:16
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2529次

• 腰間盤突出怎么鍛煉

  腰椎間盤突出，主要是由于外傷或者是由于腰椎長期的勞損、退變等原因造成的腰椎間盤纖維環(huán)的損傷、破裂、髓核移位，從原來的位置脫出來以后，壓迫神經(jīng)根及硬膜。腰椎間盤的突出及退變，同時可以造成腰椎椎間隙高度的下降，反過來又加重了腰椎的不穩(wěn)定。這種不穩(wěn)定，使新的髓核又會出來，導(dǎo)致壓迫的加重。所以腰椎鍛煉的目，主要是改善腰部的血液循環(huán)，減輕壓迫對神經(jīng)的刺激，改善它的血液循環(huán)，造成神經(jīng)的水腫，讓它消散的更快一些。加強腰背肌的鍛煉，同時要穩(wěn)定腰椎。所以具體說來，就是在沒有癥狀的階段，我們可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍├爝\動，做一些舒展運動，改善它的血液循環(huán)。同時可以做一些增強腰背肌的鍛煉，比如像平板支撐、小燕飛，還有五點支撐，還有仰臥平抬雙腿等這些運動。至于體育鍛煉，游泳是一個比較不錯的選擇，當(dāng)然標(biāo)準(zhǔn)瑜伽運動也是可以的。但是在癥狀期，我們還建議病人盡量多臥床休息，可以適當(dāng)?shù)淖鲚p微的一些放松運動，但不建議在癥狀期進行鍛煉。

  

  01:40
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 138218次

• 腰間盤突出怎么引起的
  腰間盤是由纖維環(huán)和髓核組成的，位于腰部兩椎體之間。主要是有減輕震蕩，緩沖摩擦的作用。當(dāng)椎體承受縱向的壓力時，腰椎間盤內(nèi)部的髓核用纖維環(huán)借其良好的彈性，向外周膨脹以緩沖壓力，有減輕震蕩的作用。特別是在行走、跑跳活動時，能夠防止震蕩顱腦，以免損傷顱腦和脊髓。還可以使脊柱有最大的活動度，使人能夠進行腰部的各方向活動。所以腰間盤的這種結(jié)構(gòu)，允許椎體借助髓核的彈性和移動，以及纖維環(huán)的張力做運動。但是如果出現(xiàn)了纖維環(huán)的破損，比如說外傷、或者長時間的反復(fù)彎腰活動，以及跑跳活動，很容易使纖維環(huán)出現(xiàn)破損、破裂。其內(nèi)部包括的髓核就會穿過破損的纖維環(huán)向外突出，隨即就會發(fā)生了椎間盤突出的情況，從而壓迫脊髓或者神經(jīng)根，引起相應(yīng)的癥狀和體征。
  語音時長 1:53”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-22 1995次

• 腰間盤突出
  腰間盤是位于腰部椎體中間的結(jié)構(gòu)，主要是起到緩沖震蕩，減輕摩擦的作用。特別是在病人跑跳活動中，起到了很好的緩沖和減輕震蕩的作用，很好的保護椎管內(nèi)的脊髓，免受跑跳活動帶來的損傷。但是如果病人出現(xiàn)了腰部的外傷，或者是長時間的反復(fù)彎腰活動，以及長時間坐著以后不注意坐姿，以及中老年人出現(xiàn)椎間盤的退變，就會導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)的破裂，從而內(nèi)部的髓核會順著斷裂的纖維環(huán)部位，突出于椎管內(nèi)，從而導(dǎo)致脊髓和神經(jīng)根的受壓。就會引起病人出現(xiàn)腰部疼痛，并且嚴重以后，還會引起臀部及腿部的放射性疼痛。
  語音時長 01:30”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-16 6834次

• 腰間盤突出怎樣引起的
  腰椎間盤突出大部分情況下主要還是由于腰椎間盤的退行性改變導(dǎo)致的，隨著年齡的增長，椎間盤就會發(fā)生退行性的改變，并且會引起椎間盤的不穩(wěn)定，容易導(dǎo)致椎間盤的突出，另外外傷以及長時間的不良的生活習(xí)慣，也有可能會加重腰椎間盤突出。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-25 2101次

• 腰間盤突出怎么
  腰椎間盤突出癥主要是由于慢性損傷因素引起椎間盤的纖維環(huán)破裂，椎間盤的髓核組織突出，從而引起椎管內(nèi)的脊髓、神經(jīng)根等支配肢體運動感覺功能的組織受到壓迫，出現(xiàn)下肢的放射性疼痛和感覺異常等癥狀；一般先采取綜合性的保守治療方法：建議避免長時間彎腰或者負重，避免久坐久站，可以佩戴腰圍保護，加強腰背肌的后仰動作鍛煉，平時睡硬板床，多做腰背部熱敷按摩，可以做骨盆牽引、針灸等物理治療；如果經(jīng)過一段時間的保守治療，效果不明顯或者癥狀加重，建議行手術(shù)治療，手術(shù)的目的是解除突出的椎間盤髓核組織對脊髓、神經(jīng)根的壓迫癥狀，手術(shù)后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行功能康復(fù)訓(xùn)練。
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-12-23 2802次

• 腰間盤突出引起腰疼
  腰椎間盤突出是可以引起腰痛的，特別是在彎腰負重，扭腰提重物時腰痛的癥狀會比較明顯，如果病情加重還有可能會出現(xiàn)下肢疼痛，下肢麻木的癥狀。腰椎盤突出的患者建議要臥床休息，取平臥位，平臥在硬板床上，臥床休息可以減輕負重以及人體本身體重對腰椎間盤的壓力，可以緩解疼痛。同時可以給予理療治療，牽引治療，外擦消腫
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2022-06-22 1182次

• 腰間盤突出是怎么引起的
  腰間盤突出是指腰椎間盤突出癥，一般是由于椎間盤退變、長期勞累等原因所引起的。腰椎間盤突出癥是因為腰椎間盤各部分（即髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，患者會有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)會出現(xiàn)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或者是壓迫
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-07-05 0次