月子期間是可以吃菠菜的，是沒有回奶作用的。菠菜最好焯一下水之后再放湯里煮，如果不焯水很容易出現(xiàn)草酸含量高，影響鈣的吸收，形成草酸鈣。
回奶的食物一般有花椒、大料、味精、茶葉、山楂、豆豉、茴香、人參等，這些食物盡量少服用，因?yàn)闀?huì)影響乳汁的分泌，平時(shí)多喝湯湯水水，讓寶寶勤吸奶，注意休息，注意保暖，避免勞累，避免著急上火。
月子里吃菠菜會(huì)回奶嗎
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院 全科
2018-08-19 12941次
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月子里怎么回奶快沒有什么很快的方法，如果在產(chǎn)后就不計(jì)劃喂奶，要提前跟醫(yī)生說，在分娩以后或者是剖宮產(chǎn)后直接可以用些藥物來控制下奶。如果奶已經(jīng)下了，這時(shí)不管用什么樣的方法都需要一周的時(shí)間，可以用些藥物，比如可以吃維生素b6，這是對身體比較沒有損傷的；還有些雌激素等也可以用；除此以外還可以用芒硝濕敷在雙側(cè)的乳房，可以減輕脹痛。
01:03
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-04 3701次
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月子回奶了怎么追奶回奶之后要想追奶，首先應(yīng)該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產(chǎn)婦應(yīng)該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝湯水，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進(jìn)行按摩，按照順時(shí)針或者逆時(shí)針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業(yè)的開奶師進(jìn)行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。
01:17
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-23 2438次
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月子里吃韭菜會(huì)回奶嗎月子里吃韭菜是不會(huì)回奶的，不用擔(dān)心，可以吃。韭菜它是屬于高纖維的食物，芹菜、韭菜都是屬于高纖維的食物，有促進(jìn)排便的作用。在哺乳期的時(shí)候胃腸蠕動(dòng)相對來說都比較慢，尤其是產(chǎn)后的一個(gè)月，吃韭菜有促進(jìn)排便、防止便秘，可以吃沒有任何問題。在月子里要不吃涼的、辛辣刺激的，例如雪糕、冰棒、冷飲，這些東西是禁忌的。如果是哺乳，辛辣刺激的也盡量不吃，可以多喝湯汁，雞湯、魚湯、骨頭湯能促進(jìn)身體康復(fù)，而且還有利于下奶。語音時(shí)長 1:05”
張文娟
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2019-02-11 8311次
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月子里吃西紅柿回奶嗎月子里吃西紅柿是不會(huì)回奶的，是可以吃西紅柿的，但是盡量燙熟吃或者是吃煮熟的，不要涼著吃。因?yàn)橄鄬碚f西紅柿比較酸，產(chǎn)褥期的婦女產(chǎn)科飲食應(yīng)該以不吃辛辣的食物，不吃過咸的、過涼的食物，蔬菜盡量煮熟、煮爛再吃，增加營養(yǎng)，注意保暖。如果平時(shí)食用西紅柿沒有過敏或者是其它反應(yīng)，是可以食用的，不用擔(dān)心，不會(huì)對寶寶造成回奶，注意休息，避免勞累。語音時(shí)長 1:01”
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-08-19 10199次
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月子里吃韭菜會(huì)回奶嗎病情分析：中醫(yī)認(rèn)為韭菜具有回奶的作用，所以建議在月子里最好不要吃韭菜，但是韭菜的回奶功效其實(shí)特別不明顯，所以即使在月子里吃韭菜也不會(huì)導(dǎo)致女性完全回奶。意見建議：只是可能會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌量減少而已，但只要在月子期間勤哺乳，讓寶寶多吸吮乳頭，這時(shí)的乳汁量也是足夠喂養(yǎng)寶寶，因此不用特別在意吃韭菜的影響。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-11 2902次
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月子里喝豆?jié){會(huì)回奶嗎病情分析：對于產(chǎn)后進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的女性，在產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)都屬于月子期間，而在月子期間需要飲食清淡營養(yǎng)的同時(shí)還要多喝湯來促進(jìn)乳汁的分泌。意見建議：在月子里面喝豆?jié){是不會(huì)引起回奶，這是因?yàn)槎節(jié){雖然含有植物激素，但并沒有明顯的回奶作用，反而能夠促進(jìn)組織的分泌，所以女性在月子期間是可以多喝豆?jié){。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-11 2002次
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月子里吃菠菜會(huì)回奶嗎月子期間是可以吃菠菜的，是沒有回奶作用的。菠菜最好焯一下水之后再放湯里煮，如果不焯水很容易出現(xiàn)草酸含量高，影響鈣的吸收，形成草酸鈣。回奶的食物一般有花椒、大料、味精、茶葉、山楂、豆豉、茴香、人參等，這些食物盡量少服用，因?yàn)闀?huì)影響乳汁的分泌，平時(shí)多喝湯湯水水，讓寶寶勤吸奶，注意休息，注意保暖，避免勞累
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2022-01-24 338次
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月子里吃韭菜會(huì)回奶嗎月子里吃韭菜是不會(huì)回奶的，不用擔(dān)心，可以吃。韭菜它是屬于高纖維的食物，芹菜、韭菜都是屬于高纖維的食物，有促進(jìn)排便的作用。在哺乳期的時(shí)候胃腸蠕動(dòng)相對來說都比較慢，尤其是產(chǎn)后的一個(gè)月，吃韭菜有促進(jìn)排便、防止便秘，可以吃沒有任何問題。在月子里要不吃涼的、辛辣刺激的，例如雪糕、冰棒、冷飲，這些東西是禁忌的。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-16 465次
