?中老年在日常生活中,容易出現以下癥狀時應引起注意:
一,周身骨骼疼痛,以背痛為主,并沿著脊椎脊柱向兩側擴散,仰臥時疼痛減輕,長時間站立或久坐會使疼痛加劇,并有日間疼痛輕夜間和清晨醒來疼痛加重的現象。
二,身高減少出現駝背,由于骨質疏松會造成脊椎壓縮變形、前傾、彎曲加劇,所以會出現身高減少形成駝背。
三,骨折,主要表現脊柱壓縮性骨折、前臂骨折和胯骨骨折等。
下面介紹一種自測自評骨質疏松癥的簡單方法:
男性年齡在五十歲以上女性年齡在四十歲以上記一分,缺乏體質鍛煉記三分,長期臥床記四分,婦女停經在兩年以內記一分,二至五年記三分,五至十年記四分,十年以上記五分,有骨質疏松癥家族史者記三分,出現身高變矮者記三分,經常服用甲狀腺激素、腎上腺皮質激素等激素者記五分,生長期鈣攝取不足記兩分,嗜酒吸煙記一分。
各項分數累計達到十分或十分以上,則提示有可能患有骨質疏松癥,及時到醫院進行診療,以免延誤病情。