骨頭作為人體中不可或缺的組成的一部分,一旦出現骨質疏松是比較嚴重的,尤其是老年人。老年人患這種疾病的原因有很多,如性激素水平低下,成骨細胞功能減退,骨質形成減少等;尤其是女性在絕經期后,雌激素分泌降低、加速骨吸收等逐漸就會發生骨質疏松;也與年齡的增長有關,年齡越大骨母細胞死亡的也就越多,骨基質在量與質的方面都出現了改變,就會罹患這種病癥。
中老年骨質疏松癥
概述:
對癥治療建議:
對于這種病癥最有效的治療方式就是使用一定的藥物進行治療,減緩骨吸收等。用于治療和減緩骨質疏松癥發展的藥物有很多,主要是抑制骨吸收藥,例如鈣劑、維生素D及活性維生素D3、雌激素等;再配合使用一些促進骨合成的藥物,例如氟化物等;這樣多方面的進行綜合治療,是比較有效的一種方式。
中老年骨質疏松癥的預防:
建議這類疾病的患者早平時多參加一些適量的、低強度的運動,提高身體靈敏度與平衡度,避免摔跤引發出現骨折的現象;維持良好的營養攝入,對于預防這類病癥具有很重要的意義,如多喝一些牛奶,多吃一些新鮮的水果等;不要搬、抬一些重物,避免過度用力,對骨頭產生一定的損傷;保持良好的情緒,積極對抗疾病等。
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中老年骨質疏松吃什么鈣片主要是要看鈣片到體內以后,是否是易吸收和溶解。有一些鈣片可能吹的很神,但是它可能到體內以后,并不容易分解,比如螯合鈣,或者其他的有一些,合成的有機鈣,在體內可能不太容易分解,也不易吸收,其實最容易吸收的,就是離子鈣。離子鈣我們最常見,也是最便宜的,就是碳酸鈣,含鈣量比較高,到體內也容易分解,也容易吸收。所以這一類的鈣片,是比較推薦的,比如葡萄糖酸鈣,或者其他的鈣片,它有一些可能口感比較好。但是可能它的含鈣量,會比較低一些,可能得吃五六片,才能達到有效的濃度。當然吃鈣片的同時,還要輔助其他的一些藥物,這樣才能夠提高骨密度。光吃鈣片,如果不結合其他的藥物,可能對于防止骨質疏松來說,可能效果上,還是要有折扣。01:28
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