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• 神經衰弱是什么

  神經衰弱是一組，情緒性疾病的癥狀。所謂神經衰弱指的是，某些性格比較內向的人，在長期的精神的壓力之下，造成了失眠、焦慮、抑郁、煩躁、飲食不佳、體力乏力，等等這一組癥狀，表現在工作效率低情緒不好，甚至于引起他的消瘦的改變，體重變化比較大。這樣的病人我們往往過去的診斷，叫做神經衰弱或者叫精神衰弱，現在我們改變這種診斷方法，根據他的情緒抑郁的表現，叫抑郁癥或者抑郁狀態，焦慮的表現就焦慮狀態，或者焦慮癥。這就是所謂的神經衰弱的，一系列的表現。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 35037次

• 神經衰弱癥狀

  神經衰弱是一種古老的診斷的概念，現在已經不經常用了，代替它的是更確切的一些診斷，比如焦慮狀態、抑郁狀態等等，更科學、更確切。那么所謂的神經衰弱，是指大腦皮層的功能興奮和抑制出現不協調的表現，臨床上可以有頭疼、頭昏、失眠、納差、身體消瘦、工作效率低下、喜怒哀樂，出現不正常的表現等等一系列的臨床癥狀。這樣的病人就要在專業醫師的指導之下，進行綜合的、很復雜的一個治療，家庭、單位、親友給他創造一個好的氣氛，這樣就可以有一個良好的臨床效果。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-10-16 82072次

• 失眠患者如何進行沐浴治療
  沐浴不但可以清潔身體，還可以促進全身細胞的新陳代謝，提高內分泌腺的功能，也可以消除神經緊張和疲勞，水的溫度四十攝氏度為宜，太熱容易使皮脂脫落過多，而入浴的時候十分鐘最為適合，至于一天入浴的次數因為生活狀態和環境而不同，但是每天可以入浴一次，沐浴時水對人體表面的穴位有溫熱效應和刺激作用，通過經絡穴位的相互傳播，使全身乃至內臟器官的毛細血管擴張，血液循環增加，周圍皮膚供血暫時增多，大腦處于相對供血較少的狀態，因此產生昏昏欲睡的助眠作用。起初水溫可以從38到39攝氏度開始隨著身體適應逐步降低溫度，每月一到兩次降為0.5到一攝氏度，直到三十攝氏度以下，沐浴的時候安靜地浸泡在浴池當中三到五分鐘，然后用毛巾來擦拭身體，使皮膚發紅全身暖烘烘的感覺，這對于失眠患者能夠起到一個助眠的作用。
  語音時長 1:52”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-20 1580次

• 老年神經衰弱如何進行飲食治療？
  第一，富含脂類的食物，比如肝、魚類、蛋黃、黃油、大豆、玉米、羊腦、豬腦、花生、核桃等。第二，富含蛋白質的食物，如瘦豬肉、羊肉、牛肉、牛奶、雞、鴨、魚以及豆制品。第三，富含糖類的食物，比方白糖、紅糖、蜂蜜、甘蔗、蘿卜、大米、面粉、紅薯、大棗、甜菜以及水果等等。第四，富含維生素B和維生素pp的和維生素E的食物，比方豆類、花生、小麥、糙米、燕麥、小米、甘薯、卷心菜等之類的。第五，富含維生素C的食物，一般的水果和蔬菜都含有豐富的維生素C。第六，富含微量元素的食物，包括腎臟、粗糧、豆制品、魚類、菠菜、大白菜等等，這些都可以調整老年神經衰弱患者的飲食。
  語音時長 1:38”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-03 1393次

• 神經衰弱如何治療
  神經衰弱主要就是服用營養神經的藥物進行治療，可以服用中成藥安神健腦液進行治療，注意適當的放松心情，不能過于壓力太大，不要思考過多，平時注意保持良好的心態，還是有利于恢復的，白天盡量不要睡覺，以免影響晚上的睡眠。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 4501次

• 如何治療神經衰弱
  病情分析：神經衰弱的治療方法主要包括以下幾個方面：1、心理治療。關心患者，進行心理疏導、行為分析、矯正、催眠等方法。2、合理安排作息時間，堅持體育鍛煉，參加文體活動等。3、藥物治療。包括鎮靜劑、神經調節劑、抗焦慮抑郁劑、止痛劑、促腦代謝及維生素類等。意見建議：神經衰弱要注意控制大腦興奮，睡前做體操適當放松，不要飲用過多的刺激性飲品，經常刷牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環境，可以減輕大腦興奮狀態，睡眠質量不好的患者，可以適當的使用一些營養神經的中藥進行調理。
  張馨娜 主治醫師泰安市中心醫院

  2020-07-05 1102次

• 神經衰弱患者如何登樓？
  登樓是一種最省時的強身健體方法。經常爬樓梯不僅能提高下肢關節和肌肉的功能，還可加強腿部和全身的血液循環，改善心肺功能，促進機體新陳代謝，調整神經系統的功能，提高機體抗病能力，因此，登樓是神經疾病，冠心病，高血壓，肥胖癥等慢性病患者治病強身的好辦法。據測定，在相同的時間內，爬樓所消耗的熱能是散步的4倍
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 49次

• 神經衰弱患者如何散步
  散步是一項不受環境、條件限制，簡單而有效的治療神經衰弱的運動療法。散步時肺通氣量增加，血液循環加快，心肌收縮加強，胃腸蠕動加強，消化液分泌增多，有利于食物的消化和吸收，還可調節免疫、內分泌及神經系統的功能。輕快的散步可調整大腦皮質的功能活動，調整大腦的興奮和抑制過程，緩解神經緊張，消除不良情緒，減輕
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 65次