?魚肝油吃多了會中毒。魚肝油是從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提煉出來的脂肪,呈黃色,有腥味,主要含有維生素A和維生素D。服用維生素A或D過量,就會出現中毒癥狀。
魚肝油中毒的癥狀:
維生素A長期攝入超標,會引起急性中毒,表現為食欲減退、頭痛、視力模糊、急躁、脫發、腹瀉、惡心、肝脾腫大等;維生素D大劑量攝入會引起中毒,表現為低熱、食欲減退、無力、惡心、多飲多尿、貧血、體重下降等,嚴重者會出現驚厥。
魚肝油中毒怎么辦?
如果出現維生素D輕度中毒癥狀,只要停止服用維生素A,并限制鈣的攝入,多喝水,癥狀就會好轉。維生素A中毒后應立即停藥病減少胡蘿卜素食物的攝入。如果出現嚴重的中毒癥狀,則應盡快就醫診治。