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• 老年性癡呆怎樣預防

  以下方式可以有效的預防老年性癡呆：第一、加強智能訓練，也就是要多動腦子，跟體育鍛煉是一個道理，經常進行體育鍛煉可以增加肌肉的功能，可以變得更強壯，其實神經系統也是一樣。如果多動腦子，可以增加腦功能，增加腦儲備，所以要不斷的學習，不同階段都要進行學習。年輕人要進行課堂上的教育，老年人可以多玩益智類的游戲，包括撲克牌、麻將等。第二、改變生活方式，包括盡量要避免酗酒、抽煙，因為無論是抽煙還是酗酒，都有可能會促進癡呆的發生。第三、積極防治身體的疾病，特別是一些血管性相關的疾病，包括高血壓、糖尿病、高脂血癥，這些因素容易導致血管性損傷，容易損傷神經系統，導致老年癡呆的發生。第四、保證良好的睡眠，避免感染，對預防癡呆也起到很重要的作用。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-29 4920次

• 老年性癡呆遺傳嗎

  老年性癡呆要根據癡呆的類型來進行判斷，一般老年性癡呆分為很多種：第一種是由于正常年齡老化引起的癡呆，所以像這種的癡呆一般是不遺傳的。第二種是血管性癡呆，如果是因為血管因素，比如說腦梗塞、反復中風之后引起的癡呆，像這類的癡呆如果排除血管的因素，一般遺傳的風險概率也是比較低的。第三種比較常見的老年性的癡呆，像阿爾茨海默病的癡呆，阿爾茨海默病的癡呆在一定的程度上是有相對容易引起阿爾茨海默病的易感風險基因，如果在子女身上有這類基因相對來說會有一種遺傳的傾向。家人有這種阿爾茨海默癡呆的應該給自己做檢測和篩查，如果有風險的要盡早做預防和保養，預防這種癡呆產生的遺傳。當然還有其他類型的癡呆，一般遺傳的風險概率相對會比較低。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-08-23 1611次

• 老年性癡呆能預防嗎
  老年性癡呆可通過改變相關行為習慣，可以預防和推遲發生。因為不到5%的老年性癡呆呈現家族聚集性，發病原因被認為是由主要特定基因變異引起，測定變異基因較困難，95%的老年性癡呆屬于散發，我們可通過環境因素的改變來改善老年性癡呆。老年性癡呆最大的危險因素是年齡，發病率隨著年齡增長明顯上升，延緩衰老尤其延緩腦老化是預防老年性癡呆的有效措施。首先需預防和腦有關的疾病，如高血壓、糖尿病、腦動脈硬化、高脂血癥等，平時可清淡飲食進行高血壓、糖尿病等疾病的預防治療和控制。其次在飲食習慣上合理膳食、提倡控制總熱量攝入、低糖低脂飲食也可預防老年性癡呆的發生，延緩大腦老化的作用。另外可補充維生素E、維生素B族的維生素和葉酸等等。綜上老年性癡呆可從合理膳食，科學用腦等方面進行預防。
  語音時長 1:56”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-27 1449次

• 老年性癡呆
  阿爾茨海默病，又叫老年性癡呆，是一種中樞神經系統變性病，起病隱襲，病程呈慢性進行性，是老年期癡呆最常見的一種類型。主要表現為漸進性記憶障礙、認知功能障礙、人格改變及語言障礙等神經精神癥狀，嚴重影響社交、職業與生活功能。病因及發病機制尚未闡明，特征性病理改變為β淀粉樣蛋白沉積形成的細胞外老年斑和tau蛋白過度磷酸化形成的神經細胞內神經原纖維纏結，以及神經元丟失伴膠質細胞增生等。癥狀體征：起病隱匿，記憶障礙，認知障礙，精神障礙，異常行為。隨病情發展，患者常見合并有抑郁癥、精神行為異常等。另外，應注意繼發的肺部感染、尿路感染等。
  語音時長 01:57”
  李建武 副主任醫師鶴壁市人民醫院

  2018-11-08 5081次

• 老年性癡呆可以預防嗎
  病情分析：老年性癡呆是可以預防的，老年性癡呆的預防改善生活的一些習慣，如多進行腦力勞動，如讀書學習彈琴看報，打麻將，打牌聽收音機，多吃蔬菜水果，控制好血壓，血糖，血脂。預防腦出血，腦梗塞等腦血管疾病。意見建議：建議老年患者應避免獨居，多與家人進行交流，多參加集體活動。慢性基礎性疾病應積極的治療。注重各心理健康和情緒調節，戒掉吸煙飲酒不良生活習慣，避免勞累熬夜。
  郝敬波 主任醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2020-10-02 702次

• 老年性癡呆怎么預防
  病情分析：老年性癡呆的預防，主要是多注意鍛煉，加強計算能力，多聽收音機，少看電視，多與人交流，多參加社會活動，不一個人呆在家中。平時控制好血壓、血脂、血糖，戒煙戒酒。服用活血化瘀，改善循環的藥物。意見建議：老年癡呆患者家屬要注意加強患者的陪護，防止患者跌倒走失。多吃蔬菜和水果，多喝水，養成良好的作息習慣，不熬夜，適當的鍛煉，避免勞累。
  郝敬波 主任醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2020-09-14 902次

• 老年性癡呆早期預防
  一，飲食均衡，避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪，一天食鹽攝取量應控制在十克以下，少吃動物性脂肪及糖、蛋白質、植物纖維、維他命、礦物質等都要均衡攝取。二，適度運動，手的運動也很重要，常做一些復雜、精巧的手工活，會促進腦的活力，做菜、畫畫等，都有預防癡呆的效果。三，對事物保持高度的興趣及好奇心，可以增加人
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 187次

• 預防老年性癡呆的食物
  核桃、芝麻、蓮子、花生、大棗、桑椹、荔枝、松子、山楂等等，對預防老年癡呆有重要作用。1、核桃含有非常豐富的亞油酸，被機體吸收以后，對腦細胞組成有重要的作用。2、芝麻可以補腎益腦、養陰潤肺，對肝腎精氣不足或者是口舌干燥的老人比較適宜。3、蓮子，它有補脾益胃、養心安神的作用。4、花生，花生有抗衰老的作用
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 210次