類風濕性關節炎,藥物治療只是其中的一種辦法,另外還有一些自我療法:第一、飲食療法。第二、情緒療法。第三、食療。第四、可以適當的家庭鍛煉。都可以幫助關節炎的一些改善。
例如食療,吃一種食物,第二天病情加重的情況下,這種時候這個食物以后就不要再吃了。特別是一些海鮮,還有動物的內臟,這些發物盡量少吃或者不吃。特別是冬天吃一些蝦、蟹,這些涼性食物也要少吃。羊肉可以適當的吃,還是有必要的。
另外,在家中可以適當的做一些功能鍛煉,例如做手部的保健操,腕部保健操,這都有利于關節炎自我康復。
此外,還有定期的隨診。定期的隨診中間有感冒、發燒,還有其他的一些腹瀉等這些癥狀,要及時的復診、確診,及時的治療。
經和主管醫生結合,少走彎路。自我療法有很多,關鍵是怎樣配合,依從性好了以后,這個病恢復要更快一點,效果也會更好一點。