筋就是肌腱,也就是老百姓俗稱講的筋,那么肘關節周圍有很多筋,哪些筋容易發生損傷呢?
是一種叫做伸肌總腱的筋容易發生損傷,這個伸肌總腱它是指在肱骨外上髁附近,它容易發生慢性損傷性炎癥,因為早年的發現網球運動員容易患,這種病所以稱為網球肘,但實際上,在很多人群都可以發生這種損傷。
發現網球肘以后,應當如何進行處理或經治療呢?
第一,減少引起或者疼痛加重的這些動作或者活動,限制腕關節的活動,尤其是限制用力握拳,伸腕動作,是一個基本的方面。
第二,可以在局部疼痛位置用消炎止痛藥,比如局部涂酮洛芬或者是扶他林。還有膏藥可以貼,比如氟比洛芬巴布膏,這些都有可能會減輕或者緩解疼痛,但是有些病人的疼痛比較頑固,可以用更有效的辦法,像沖擊波。沖擊波的局部治療,每周做一次沖擊波的治療,連續做五周,做一個月,效果一般是比較好的,經過保守治療,大多數人的肘關節筋損傷都能夠痊愈,但是時間,病程長短可能不一樣有人好得快些,有的病人好得慢一些。