出現腸胃不好，經常拉肚子的情況，一般考慮為胃腸道功能紊亂，還可以見于急性腸胃炎以及腸炎等等，首先應該在飲食方面進行調養，飲食要清淡，避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，同時要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。
可以多吃一些軟的，容易消化的食物，避免暴飲暴食，主要以粥和面食為主，可以多喝一些小米粥、大米粥、薏米粥等，避免，吃一些刺激性的食物，要少食多餐，細嚼慢咽，平時要注意多休息，避免過度勞累，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果。
腸胃不好經常拉肚子怎么辦
孔凡榮主治醫師
錦州市中心醫院 消化內科
2018-08-12 15420次
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腸胃不好經常拉肚子怎么調理一般來說拉肚子大多都是胃腸功能紊亂引起的，不同人還常出現不同的消化不良癥狀，比如腹脹、腹痛、便秘等問題，患者可以在醫生指導下選擇中成藥調理，可以使用四磨湯口服液，對治療拉肚子問題效果就不錯，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力類中成藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，可以雙向調節胃腸道，緩解腸胃異常。且作用溫和而持久，同時還有明確的調節胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，能夠緩解腸道功能紊亂、菌群失調等情況，口服液制劑更方便年幼的嬰幼兒或年老體弱的老年人服用，中青年人也可以在醫生指導下選擇用藥治療。另外，容易拉肚子，要注意多喝溫水，有利于補充體內的水分。盡量清淡飲食，既有利于食物的消化吸收，也有利于減輕胃腸道的負擔。多吃小米粥、山藥粥。盡量避免油膩食物、粗纖維的食物以及辛辣刺激性的食物。但是，拉肚子全是腸胃不好惹的禍嗎？并不全是，還可能是腎虛導致的！講到這，很多人可能就會有疑問了，拉肚子怎么還會跟腎虛有關系呢。其實這就是中醫常說的腎虛五更泄瀉，就是在凌晨3點到5點之間拉肚子。對于腎虛導致的五更泄瀉，可以遵醫囑服用四磨湯口服液的同時服用具有補腎作用的中成藥聯合用藥，是可以改善癥狀的。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:15
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-07-19 29116次
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腸胃不好老是拉肚子怎么調理拉肚子的痛苦，大家都有經歷過吧？而且很多時候，拉肚子還沒好，吃點東西還會更嚴重，這種時候有可能是你吃錯了！那拉肚子哪些食物不能吃？應該怎么吃？藥物應該怎么選，看完這期視頻就知道了！拉肚子盡量少喝或不喝：咖啡、白酒、果汁等飲品，盡量避免油膩、生冷、辛辣刺激的食物。要選擇高能量、高蛋白的低脂半流質或軟食，在進食次數上，建議少量多餐，不要暴飲暴食。拉肚子應該怎么用藥緩解呢？首先，經常拉肚子應該先到醫院進行腸鏡檢查，了解引起腹瀉的原因，再對癥治療。如果是腸胃功能紊亂造成的，可以咨詢醫生服用四磨湯口服液調理；如果是腸道菌群紊亂造成的，可以口服調理腸道菌群類藥物。此外，長期腹瀉很容易導致脫水癥狀和電解質紊亂，患者必須要注意水分的補充，以免導致脫水。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:29
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-07-19 34445次
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腸胃不好經常拉肚子怎么辦出現腸胃不好經常拉肚子的情況一般考慮為胃腸道功能紊亂，還可見于急性腸胃炎以及腸炎等，首先應該在飲食方面進行調養，要養成良好的飲食習慣，飲食要以清淡為主避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，同時要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。飲食要多吃一些軟的容易消化的食物，主要以流質半流質飲食為主，避免暴飲暴食，平時要注意多喝一些小米粥，避免吃辛辣刺激性的食物，要少食多餐細嚼慢咽，要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜避免過度勞累，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，注意多喝一些溫開水注意腹部的保暖，同時要適當的鍛煉身體。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-28 7607次
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腸胃不好拉肚子怎么辦腸胃不好拉肚子可能是患有胃腸炎的癥狀，建議去醫院檢查一下大便常規，應該根據病因進行有針對性的治療。平時要注意飲食的衛生，養成良好的飲食習慣，及生活習慣，要注意少食多餐，吃容易消化的軟食，要養成良好的飲食習慣。避免吃生冷、油膩、粗糙、含纖維過多的食物，切忌暴飲暴食，吃飯時要細嚼慢咽，這樣有助于消化吸收，從而減輕胃的負擔。應忌濃茶、咖啡、碳酸飲料、煙、酒等，少吃容易產生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等，避免長期進食過熱、過酸及熏烤的食物。平時要注意多喝水，注意腹部的保暖，要保持心情舒暢。語音時長 1:31”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-28 3173次
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腸胃不好經常拉肚子怎么辦病情分析：這種情況可以服用調節腸道菌群及調節腸道動力的藥物治療改善癥狀。如果患者有胃腸功能紊亂，經常出現腹瀉的癥狀，而沒有便血、發熱等表現，這種情況可以服用調節腸道菌群的藥物，例如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌膠囊等，同時服用調節腸道動力的藥物，例如馬來酸曲美布汀等，能夠改善腹瀉的癥狀。意見建議：建議這類患者在飲食方面避免進食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免進食粗纖維類蔬菜，例如芹菜、韭菜等，避免飲酒，避免加重腸道不適癥狀。
張妍
主治醫師大連醫科大學附屬第一醫院
2021-04-30 702次
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腸胃不好經常拉肚子怎么辦？病情分析：腸胃不好經常拉肚子，可以口服整腸生或乳酸菌素片等，還可以口服補脾益腸丸，并適當增加運動量。腸胃不好，經常拉肚子，有可能是因為生活不規律，暴食暴飲等因素引起的，因此日常生活中要合理搭配膳食。意見建議：腸胃不好經常拉肚子，如果經過飲食調理，癥狀不緩解，就應該到醫院去就診，檢查一下是不是有器質性病變，常見的原因有潰瘍性結腸炎，腸結核等。
鄒嵩
副主任醫師贛州市人民醫院
2020-09-16 1602次
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腸胃不好經常拉肚子腸胃不好經常拉肚子，考慮是有慢性腸炎的可能，平時要注意飲食和生活方面的調養，要注意定時定量進食，胃酸分泌具有一定的規律性，即一日三餐時的分泌高峰。平時進食的溫度應該適宜，飲食的溫度應該也不燙不涼為度，過冷的飲食使胃黏膜收縮，胃黏膜血流量減少，影響胃的功能，過熱的飲食能燙傷胃黏膜，使胃黏膜保護作用降低
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-07-26 166次
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腸胃不好拉肚子怎么辦腸胃不好拉肚子可能是患有腸胃炎的癥狀，要去醫院檢查一下大便常規，根據病因，進行針對性的治療。平時要注意飲食，養成良好的飲食習慣及生活習慣，要注意少吃多餐，吃容易消化的食物，養成良好的飲食習慣。避免吃生冷、油膩、粗糙、含纖維素比較多的食物，不要暴飲暴食。吃飯時要細嚼慢咽，這樣有助于消化吸收，從而減輕胃
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2021-12-02 326次
