總是惡心有很多種原因:
一,可能是懷孕導致的。
二,可能是有慢性咽炎,這個情況是比較大的。
三,如果心臟不好的話也會出現惡心的癥狀。
四,腸胃不好也會引起這個情況發生,建議去醫院檢查一下,應該根據病因進行有針對性的治療。
平時要注意飲食方面和生活習慣方面的調養,飲食要有規律,要注意清淡飲食,避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,平時要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,要注意多休息,可以多吃一些軟的容易消化的食物,避免暴飲暴食,少食多餐。要保持心情舒暢,可以多喝一些溫開水,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜。