心腦血管疾病吃什么食物好:
一、南瓜,南瓜中含有大量的淀粉,人們可以用它替代一部分主食,也可以適當的加入一些蔬菜,南瓜中含有豐富的膳食纖維,能夠促進人體消化和吸收,有效排除有害物質,對人體發揮積極的作用,對于心腦血管疾病的患者有一定的作用。
二、木耳,木耳中含有大量的營養物質,心血管疾病的患者多吃些木耳,木耳有減少血液凝塊的作用,預防血栓等疾病的發生,軟化血管,對預防心臟病有很好的作用。
三、香蕉,香蕉是我們比較常見的一種水果,它的營養價值非常高,適當的食用香蕉不僅能夠加快人體新陳代謝,而且還能有效降低人體膽固醇的含量,在一定程度上還能夠抑制血糖的升高,有利于心腦血管疾病的健康。