肩頸結(jié)節(jié)主要是長(zhǎng)期的伏案工作以及長(zhǎng)時(shí)間坐著以后,坐姿不正確,并且經(jīng)常的伏案工作,或者過度的手臂運(yùn)動(dòng),以及肩頸部長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞緊張的狀態(tài),或者上肢經(jīng)常反復(fù)提物,處于過度疲勞狀態(tài)的時(shí)候,肩頸部的肌肉的乳酸就會(huì)出現(xiàn)堆積而堵在肩頸部,形成大小不等的結(jié)節(jié)。或者是因?yàn)閯趽p導(dǎo)致的經(jīng)脈不通暢,以及全身的毒素、垃圾輸出不暢,長(zhǎng)期淤堵也會(huì)形成結(jié)節(jié)。
出現(xiàn)這種情況以后,平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,以及避免長(zhǎng)時(shí)間的提物和伏案工作,可以多行熱敷,有條件可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院針灸推拿科行針灸理療的治療,以及推拿的治療,對(duì)于的肩頸部結(jié)節(jié)的恢復(fù)很好的療效。