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為你推薦

• 頸肩疼痛的治療方法

  這個(gè)涉及到肩關(guān)節(jié)疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說(shuō)的黏連性肩關(guān)節(jié)囊炎，那我們需要做拉伸和活動(dòng)的鍛煉。因?yàn)樗莻€(gè)黏連，通過(guò)鍛煉來(lái)松解這些黏連，然后使肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍達(dá)到一個(gè)正常。所以我們就需要做我們通常所說(shuō)的爬墻活動(dòng)，然后搖臂的活動(dòng)，然后做一些肩部的主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)，包括一些拉伸的動(dòng)作，甚至可以請(qǐng)一些理療師或者是康復(fù)師幫助做一些拉伸或者活動(dòng)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個(gè)就需要休息。可能需要局部的冰敷、制動(dòng)。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會(huì)加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個(gè)病情的進(jìn)一步的惡化。

  

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  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 16037次

• 肩頸按摩的好處都有哪些

  首先可以有效緩解肩頸部位的肌肉痙攣，如果患者長(zhǎng)期低頭或肩頸部位長(zhǎng)期固定在某一姿勢(shì)，會(huì)導(dǎo)致肩頸部位的肌肉痙攣，此時(shí)通過(guò)按摩能夠緩解由于此類疾病造成的肩頸部位的疼痛、僵硬和活動(dòng)不力。肩頸按摩可以放松頸部的神經(jīng)，減輕頸部肌肉的僵硬和酸脹不適的感覺(jué)，還可以促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，使椎動(dòng)脈血流量增加，進(jìn)而使腦供血量增加，腦細(xì)胞含氧量增加，改善腦代謝，增強(qiáng)記憶力，對(duì)頑固性的偏頭痛也有一定止痛的效果。另外，還可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善失眠多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱的癥狀，肩頸按摩后往往可使患者進(jìn)入深度睡眠，機(jī)體可充分放松休息。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 3881次

• 怎么醫(yī)治頸肩腰腿痛
  頸肩腰腿痛是臨床非常常見(jiàn)的骨科疾病。通常由于慢性勞損、受寒、外傷等因素引起，而治療通常以對(duì)癥保守治療的方法為主，比如可以選擇藥物治療。常見(jiàn)的可以選擇非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物、肌肉松弛藥物等。而一些中成藥物也可以起到一定活血通絡(luò)止痛的效果。此外，患者還可以選擇一些非藥物療法，比如物理治療、針灸、牽引、推拿、按摩等，都可以改善局部的骨關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，解除對(duì)神經(jīng)根等組織的壓迫，進(jìn)而緩解相應(yīng)疼痛的表現(xiàn)?；颊咦陨硪部梢越Y(jié)合一定的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等方式進(jìn)一步的增強(qiáng)療效，同時(shí)也要避免過(guò)度的運(yùn)動(dòng)勞損，以免造成損傷。必要時(shí)可以在局部佩戴支具，起到一定制動(dòng)保護(hù)的效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-15 1371次

• 頸肩腰腿痛的原因
  頸肩腰腿痛這在臨床當(dāng)中是一種非常常見(jiàn)的臨床癥狀，引起這些癥狀的原因是很多的。如果頸肩部出現(xiàn)了疼痛，有可能是不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的，尤其是長(zhǎng)時(shí)間的低頭，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)等等，這種情況下會(huì)形成頸型頸椎病，會(huì)導(dǎo)致頸肩痛。神經(jīng)根型頸椎病也會(huì)引起頸肩疼痛，并且會(huì)出現(xiàn)放射性的疼痛，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)觸電樣的疼痛。出現(xiàn)了腰腿痛，有可能是腰椎間盤突出癥引起的，會(huì)引起腰部的疼痛，也會(huì)導(dǎo)致腿的放射性的疼痛。如果腰痛和腿痛二者之間沒(méi)有明確的聯(lián)系，那么腰部的疼痛有可能是腰肌勞損，腰椎結(jié)核，甚至骨折等等。腿的疼痛有可能是靜脈曲張，膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎或者膝關(guān)節(jié)的滑膜炎。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-16 2814次

• 頸肩腰腿痛怎么引起的
  病情分析：患者出現(xiàn)了頸部的骨質(zhì)增生，或者是腰部的骨質(zhì)增生，會(huì)出現(xiàn)周圍軟組織壓迫，特別是壓迫了神經(jīng)根，硬膜囊，患者出現(xiàn)頸肩部疼痛，腰部疼痛，下肢的疼痛，麻木等情況。意見(jiàn)建議：首先，患者要進(jìn)行頸部或者是腰部的制動(dòng)，避免骨贅形成增多。一般患者可以口服抗骨增生片，減少骨贅的形成，減少對(duì)神經(jīng)的壓迫。同時(shí)，患者應(yīng)該注意休息，避免負(fù)重，可以口服非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛，使用氯諾昔康。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-24 1101次

• 頸肩腰腿痛是什么引起的
  病情分析：頸肩腰腿痛，可能是由于肢體外傷或者頸椎腰部骨折肌肉韌帶勞損引起的。比如頸肩和腰部長(zhǎng)時(shí)間受壓，或者劇烈運(yùn)動(dòng)后，就容易導(dǎo)致頸肩腰腿痛。建議積極就醫(yī)，完善影像學(xué)檢查和體格檢查，了解具體患病情況。意見(jiàn)建議：康復(fù)期間，要保持腳部和腰背部放松，預(yù)防腰部肩部外傷，避免腰背部長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重。存在該癥狀后，要定期就醫(yī)了解疾病的康復(fù)情況。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-11-12 1001次

• 頸肩腰腿痛怎么引起的
  頸肩腰腿痛大多是由脊椎病變引起的，還要考慮由于不良的工作和生活習(xí)慣導(dǎo)致脊椎變形、錯(cuò)位等，導(dǎo)致頸部、肩部、腰部、腿部出現(xiàn)疼痛。在日常生活中改善不良的生活和工作習(xí)慣，避免造成脊椎錯(cuò)位等癥狀，注意肩頸背部的保暖，避免著涼，忌吃辛辣刺激的食物，合理
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 頸肩腰腿痛危害
  但病人出現(xiàn)頸肩腰腿疼痛情況以后，引發(fā)的危害：一是疼痛會(huì)影響病人正常的生活，特別是在疼痛明顯時(shí)，會(huì)影響病人的睡眠，而睡眠不好，后期就會(huì)影響病人正常的生活工作。二是頸肩腰腿疼痛嚴(yán)重了以后就容易引發(fā)肢體部位出現(xiàn)明顯的麻木無(wú)力，甚至肌肉萎縮，嚴(yán)重的患者還會(huì)導(dǎo)致肢體癱瘓，將嚴(yán)重影響病人正常的生活工作。三是對(duì)于
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 253次