由于脊髓型頸椎病頭暈是由于頸椎病的是椎體增生、骨質退化疏松等引起的,所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分,以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養素。維生素B、維生素E則可緩解疼痛。
另外,如頸椎病屬濕熱阻滯經絡者,應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜。如屬寒濕阻滯經絡者應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物。如屬血虛氣滯者,應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。主動保持健康,在春季是人體細胞活躍、代謝旺盛,能夠攝取大量的營養,患者可利用這個季節充分補充營養,調節身體機能。多食用如“桑枝煲雞”、“天麻燉魚頭”等食物,補益肝腎,對治療頸椎病有良好的效果;可以多喝乳制品以補充鈣。