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• 肩周炎怎么按摩

  這個問題是比較難以回答，因為也要看病人的疼痛的原因是哪來的。如果是黏連性肩關節囊炎，可以請一些按摩師，或者是理療師，做一些松解的按摩，或者理療。如果是肩袖損傷的病人的話，肌腱已經出現了一些斷裂撕裂的情況，肩關節抬起無力，我們叫假性癱瘓，這時候再做一些按摩，或者被動牽拉的活動的話，可能會加重損傷，所以這種是需要做一些休息。

  

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  曾春 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 17329次

• 肩周炎是什么部位痛

  很多的肩周炎疼痛的患者，主要發生疼痛的位置在肩部三角肌區，也就是說在鎖骨外1/3的位置上，具體位置是在人體的肩峰和肩胛崗外1/3的下方位置戴大小約一個半手掌的區域內。一般在連續勞作之后就會加重。在活動之后或者是進行按摩推拿之后會減輕不適的感覺。因為肩周炎疼痛部位是在人體的肩周位置上。而且在夏天比較炎熱的時候也是這個病的高發期。而肩周炎的另一個重要的誘因是頸椎病，兩中疾病通常是呈現互為影響的形式。肩周炎的另一個發病原因是患處受風寒，很多患者在睡覺的時候肩部長期受涼，那么就會引起的身體的局部的血脈不通，故而導致這個位置的肌肉日后慢慢的僵硬，疼痛直至出現粘聯、萎縮；當嚴重到一定的程度之后就會出現功能性障礙。常見的嚴重癥狀有肩部劇痛，連帶著胳膊疼，手的正常功能下降比如握力下降，有些患者的就會胳膊抬不起來。

  

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  李加賓 副主任醫師漳州市醫院

  2020-03-12 4353次

• 肩周炎按摩什么部位
  肩周炎主要是因為肩關節周圍的滑囊炎或者是周圍的韌帶，出現的無菌炎癥而導致的疼痛，因此，按摩的部位主要集中在出現無菌性炎癥的部位。第一，可以用健側的拇指和手掌，自上而下按揉患側肩部的前部和外側，依次按摩，時間持續兩分鐘左右，在局部的痛點，可以做拇指的片刻按壓，按壓大概十五秒左右。第二，可以用健側的第二到四指的指腹來按壓肩關節的后骨骼部位，這樣從腋窩穿過去之后，時間也是停留在二分鐘左右，按壓過程中如果發現了局部痛點，可以用手指按壓片刻，時間大約在十五秒左右。第三，用健側的拇指和其余的手指，聯合按壓上肢的肌肉，肌肉因為具有牽拉作用，自下而上揉一揉肩部，時間大概在二分鐘左右。第四，還可以在患肩的外展位上做這種上述的按摩，在外展的時候做這種按摩，邊按摩邊活動肩關節的各個方向，這樣有利于無菌炎癥的消退，增加血運。最后，如果在按摩不到的部位，就是肩關節的后方，可以進行拍打的辦法，進行治療。
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  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-09-23 2667次

• 失眠按摩什么部位
  對于失眠的患者來說，中醫的按摩、針灸、推拿都有一定的效果，我們常常選擇穴位是，比如說常見的涌泉穴、太溪穴、足三里、太沖穴，這些穴位都是很好的緩解失眠的穴位。涌泉穴在人體的足底，按摩這個穴位有良好的補腎、安神的作用。太溪穴，太溪穴位于足內側，按摩太溪穴有補腎氣、壯腎陽、安眠的作用。神門穴，神門穴位于手腕的部位，經常按摩神門穴可以補益心氣、安定心神有很好的安眠作用。太沖穴，太沖穴位于足背側，按摩太沖穴有疏肝解郁、安神的作用。除此之外，像頭部的太陽穴、安眠穴等，均有安神補眠的作用，頸后的安眠穴也是很好的穴位。綜上所述，失眠可以按摩這些穴位來緩解，但是具體的操作最好在專業醫生的指導下進行，這樣才能夠有效的緩解失眠。
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  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2019-04-28 5027次

• 肩周炎什么部位
  病情分析：肩周炎其病變的部位主要是位于肩關節，肩周炎是由于肩關節關節囊、關節韌帶以及周圍組織所出現無菌性炎癥導致黏連所引起。臨床癥狀上主要是以肩關節的疼痛和活動受限為主。意見建議：肩周炎的患者建議可以口服非甾體類抗炎藥，像塞來昔布、雙氯芬酸鈉等來抑制炎癥和緩解疼痛，同時，在僵硬期還應加強肩關節的功能鍛煉，這樣才能有效的松解黏連。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-02-12 1101次

• 肩周炎在什么部位
  病情分析：肩周炎所在的部位主要是肩關節周圍，因為肩周炎也稱為凍結肩，主要就是由于肩關節周圍組織炎癥使得肩關節出現黏連導致肩關節的活動受限。意見建議：肩周炎的患者建議可以通過物理治療，藥物治療以及中藥治療等方法來抑制炎癥和緩解疼痛。常用的藥物主要為非甾體類抗炎藥像塞來昔布、雙氯芬酸鈉膠囊等，而物理治療主要是在急性期采用局部冰敷，而在后續可以使用體外沖擊波治療，微波治療以及局部熱敷等。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2023-06-29 401次

• 肩周炎怎么按摩
  肩周炎患者可以通過以下方法進行按摩：一、按摩方法1、熱敷按摩：在按摩前，先用熱水袋或熱毛巾熱敷肩部15-20分鐘，促進血液循環，放松肌肉，為后續按摩做準備。2、指壓按摩：用拇指、食指或中指在肩部疼痛處進行按壓和轉動，可以有效緩解疼痛。3、推
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-25 0次

• 肩周炎怎么按摩
  肩周炎可以通過自我按摩，達到一個疼痛和活動舒適度增加的效果。一、對肩關節前部和外側部的按摩。由健側的拇指和手掌或者食指進行按壓擠壓式的按摩。按摩通常在肩峰下囊、肱二頭肌、長頭肌腱處會有痛點，痛點可以做適當的按壓、停留，通常在15秒到30秒之間，達到一個很好的止疼和增加肩關節活動度的效果。二、用健側的
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 965次