先要問一下落枕的輕重，如果落枕不是很重，只是有些不舒服的話，頸部注意保暖。晚上睡覺最好是掌握枕頭的高度不要太高，在4-5公分左右就可以。也可以將枕頭墊在頸椎下面。
如果想好得快一點可以貼膏藥或者是抹扶他林軟膏，或者用熱水袋熱敷，如果比較重痛的比較厲害的話，頭暈腦脹、無精打采或者大半個身子都動彈不得，那就趕快去正規專科醫院。目前能使落枕恢復最快的方法就是正骨推拿的按摩。
落枕后要注意什么
宋華副主任醫師
錦州市中心醫院 脊柱外科
2018-05-02 9318次
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做了宮腔鏡后要注意什么宮腔鏡主要就是通過一個光源，然后通過一個鏡子經過陰道、宮頸進入到宮腔，觀察宮腔的大小、形狀、形態，以及雙側輸卵管的開口，了解子宮內膜的情況。看子宮內膜有沒有病變，有沒有贅生物，有沒有粘連，有沒有異常的肌瘤、凸起這些東西。所以我們盡量的放心，宮腔鏡檢查沒有什么痛苦也沒有什么危害。
01:06
劉宗玉
主任醫師武漢市普仁醫院
2019-08-05 3764次
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假體隆胸后要注意什么假體隆胸是一個比較小的手術，出院的時候醫生會有詳細的出院指導。那么假體植入以后，它的術后的要求，和手術操作本身有關系，我們用不同的切口，術后的要求也是不一樣的。我們舉例來說，也就是用的最多的腋窩切口，對于我們中國人來說，絕大多數人采用是腋窩切口，因為這個疤痕要相對更隱蔽一些，放到腋窩下面，這個疤痕不太容易被人發現。那么對于腋窩切口來說，術后一個最重要的術后的注意事項就是要制動，假體在植入以后，在假體沒有完全和周圍的組織，固定在一起的時候，如果要是活動的比較多、范圍大，假體就可能出現移位。另外一個是要穿彈力衣，這兩方面是術后最主要的。其他的可能像飲食，洗澡等等這些都不是特別重要，我們要根據醫囑，來遵囑執行就好了。
01:26
穆大力
主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2019-12-13 3630次
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月子后要注意什么女性在產后經歷了坐月子之后，也是有一些注意事項的，首先也要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜以及過于勞累等情況的發生。另外飲食上也需要注意，增加飲食營養，保證營養全面均衡，做到不挑食，不偏食。另外也需要注意哺乳期的衛生，尤其是要注意乳頭的衛生。另外一點還需要注意女性在哺乳期的時候，也需要高度警惕乳腺炎的發生，如果說在哺乳期出現了乳房脹痛刺痛等情況，就需要到醫院做相關的檢查，比如說乳腺彩超檢查明確是否患有乳腺炎。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-06-23 1505次
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面癱后要注意什么對于面癱的患者，我們建議患者一定要注意休息，避免情緒的激動和精神的緊張，避免過度的勞累，患者一定要及時進行治療。一般來說，通過早期的積極治療，患者面癱的癥狀會得到明顯的改善，患者也不會遺留明顯的神經功能缺損的癥狀，對于一些比較嚴重的面癱，如果患者沒有通過藥物進行積極的治療，患者很有可能會遺留一些后遺癥，有些患者可能會出現鼻唇溝變淺，口角歪斜，眼瞼閉合不全等后遺癥。不管是哪一種類型的面癱，我們建議患者一定要盡早就醫，患者應用藥物越早患者的預后也會越好。語音時長 01:09”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-07-04 1748次
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面癱后要注意什么1．多食新鮮蔬菜、粗糧、黃豆制品、大棗、瘦肉等。2．平時面癱患者需要減少光源刺激，如電腦、電視、紫外線等。3．需要多做功能性鍛煉，如：抬眉、鼓氣、雙眼緊閉、張大嘴等。4．每天需要堅持穴位按摩等。
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2019-01-01 1301次
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人流后要注意什么病情分析：人流后要注意陰部衛生，人流后體質比較虛弱，預防感冒，不要著涼，不要過度運動，飲食增加營養，兩周之內禁止坐浴，一個月之內禁止性生活。意見建議：保證充足睡眠，保持心情舒暢，多喝溫水，飲食忌辛辣刺激和生冷食物，人流一個月去醫院ｂ超檢查一下子宮恢復情況和宮內殘留情況。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-02-25 2301次
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人流后要注意什么人流是指人工流產，人工流產后患者需要注意保暖、注意飲食、注意日常生活、注意運動、注意衛生。一、注意保暖：患者人工流產后身體比較虛弱，容易受到冷風侵襲，導致感冒，所以患者需要注意保暖，避免著涼。二、注意飲食：飲食上可以多吃一些含蛋白質、維生素、礦物質豐富的食物，能夠補充身體缺乏的營養物質，增強免疫力，
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-09-20 0次
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上環后要注意什么上環臨床上指放置宮內節育器，放置宮內節育器后通常要注意休息、飲食、個人衛生、避免同房、定期體檢等。1、注意休息：放置宮內節育器是一種常見的避孕方法，屬于宮腔操作，放置后子宮頸口處于松弛狀態，要以多休息為主，以免出現脫落、移位等現象。2、飲食：飲食上也要以清淡有營養為主，可以攝入雞蛋、瘦肉、魚肉、豬肝
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-08-10 0次
